很多时候我们跟孩子的对话,
总是感觉不同频,孩子说数学很难,我们可能说“现在就说难,以后怎么办?”。
其实这是评判,评判就让孩子不想继续跟我们聊了,如何做到不评判呢?
学会倾听孩子,即同频回应,
首先,在心态上做到不评判孩子,接纳孩子当下的状态,
其次,感同身受的同理孩子,内外一致真诚的呈现自己,
最后,才是言语上的回应,描述事实,表达孩子可能会有的感受,
比如孩子说“在学校有人拧了我的脸“
我们可以回应“有人拧你的脸,你很痛(事实),又很生气(感受)”。
这便是同频倾听,同频倾听让孩子在对话中有被看见,理解的感觉,孩子更愿意跟我们聊天。
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