上回讲到，人体内部的经络就像一个丝瓜络，能量就通过这些经络进行流通。经络上面有一些能量内外出入的点，就是穴位。
人体能量流通的大原则是“实则开，虚则阖”。
能量就像一团气均匀布散在身体内部，它会自动从能量高处补充到能量低处。一些理论，“溪谷理论”、“U型管理论”，都说的是这个现象。
所以在调理身体的时候，我们不用特别在意这个穴位是补还是泻，当我们让这个穴位、经络畅通的时候，能量是自然补泻的。
尤其是一些本身就具备双向调节功能的穴位，就更好用啦！比如，
1.百会穴：失眠-嗜睡
2.涌泉穴：失眠-嗜睡，升血压 降血压
3.血海：活血-补血
4.大椎: 驱寒-泻热
5.内关穴：高血压-低血压，心运过速-心动过缓
6.天枢穴：便秘-腹泻
7.足三里：胃气虚-胃火过盛
8.合谷：便秘-消化不良拉肚子
只要碰到相关的问题，不管补泻方向，直接对这些穴位进行点按揉或者艾灸就可以。
好，今天就分享这么多。答应我，学到就用哦！欢迎留言反馈✌
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