很粗略地看完法则3,从开篇第一个爱情测试我自认为我跟队友做得还不错,得分在10分以上。但是看了圈妈的法则三分享,我觉得有几个点是我没有注意到的。
【以】减压谈话
夫妻间一般谈话的内容会更偏向于一些日常工作生活中碰到的问题,需要商量如何解决。我以为这就是夫妻之间谈话的主要内容,从未意识到聊一些无关紧要的事件可以竟然可以减压。回忆起来,关于减压谈话,我之前也有过这样的事情,比如今天我看了一篇很不错的文章,我将故事概要与感想讲出,比如今天发生了一些特别有意思的事情说出来活跃一下气氛。可能这就是书中所说的减压谈话。这样的谈话轻松有趣,无关痛痒,但却能使人更靠近。
【用】这样的场景一般都是我讲队友听,能改进的地方有:
1、有意识的每天抽出一点单独相处的时间,比如上下班坐在车上的时候,聊点今天工作的琐事。
2、多鼓励队友聊些最近的情况或者对某些事情的看法;
3、聊的时候注意积极倾听。积极倾听也是有适用范围的。(如果讨论时并不针对某个人时更适用,这个时候的积极倾听比其他时候带着对立观点与情绪更加能掌控)
【以】浪漫
什么是浪漫?偶尔的小惊喜?甜言蜜语?烛光晚餐?我以前以为这些就够了,这些能很好的保持爱情的保鲜期。虽然书中未全盘否定这些,但告诉了我们一个很重要的前提,两人是在一个稳定的基础上。
我想起了一件事,有一段时间,我与队友在闹别扭。这时两人去看一个电影,觉得应该是一个很好的修复的时机。看完后,两人聊着电影,不知怎么话题又绕到矛盾点,最后不欢而散。
所以浪漫需要,更重要的是日常生活中的感情储备。平淡才是生活的常态。
【用】把希望配偶一起做的三件事列出来,并呈现给队友看。
1、每天花时间和孩子呆在一起。(虽然现在有在做,但是希望其能做得更有耐心)
2、一起看电视或电影(没有孩子的单独相处活动,周末有时间会这样做,我很享受这样的时光)
3、写信或写卡片。(有时候用笔写出的文字比手机的信息更令人触动,我觉得这是一种很特殊的浪漫)
问问队友的三件事是什么?列出来,分享一下原因与感受。
做这个题,并不是代表我列出清单每天都要做,也是算夫妻了解的一种方式,了解对付看重的是什么。
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