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坚持改变

坚持改变

作者: 啥名不重 | 来源:发表于2018-11-07 15:11 被阅读0次

因为这是本书最后一章,所以觉得读起来也格外有动力,只想赶紧完成,兑现我的承诺。

美国女作家埃米•萨瑟兰的训练动物的做法让我又看到了一丝曙光,觉得在这里有必要跟大家分享一下这个故事。如果让你来猴子玩滑板,第一天的 第一个小时,该怎样开始呢?答案无关惩罚。驯兽师给动物先设下一个行为目标,然后采用渐近的办法,只要动物更靠近目标一些就给予奖励。第一天第一个小时,只要驯兽师讲滑板放进笼子时猴子没有惊慌失措,就能获得一大块芒果,接下来猴子触碰滑板就会得到芒果,坐在画板上会得到芒果,允许驯兽师吧他放在滑板上前后滑动也会得到芒果。芒果,芒果,芒果……数百堂训练课后,你就会看到一只猴子肚子里塞满芒果,跃跃欲试地玩极限滑板。

强化正面行为,不管亮点有多小,我们必须寻找亮点,奖励亮点。昨天下班我在厨房做饭,儿子在写作业,L先生在辅导,当看见L先生在给儿子削铅笔时,我突然觉得特别想夸他一下,但是我没有说出口。今天想起,如果我鼓励下L先生,或许以后他会更愿意辅导孩子写作业。今天看了这章,我想我知道该怎样去做了。突然想起小时候父亲总会在上学的前一天削好一堆铅笔放在我的铅笔盒里。其实每每看见别人家女儿和父亲亲昵的样子,父亲看自己女儿那温柔的眼神时,我都会觉得很感动。

这本书让我改变了一些处事方式,做事前说话前我会多考虑一下,这样做事或者说话是否妥当,怎样才最合适。原来我总觉得勇敢就是无畏,不怕对立,现在我觉得温柔才是勇敢。用智慧让对方心甘情愿的为你做,达到你的目标。感谢读书营的活动,让我找到了改变的一万种可能,每一点感动都会带来喜悦。小小的举动或许就会带来意外的收获。如果你也想改变,就和我一起读书吧。

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