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《幸福的方法》第二季度后感

《幸福的方法》第二季度后感

作者: 连翘_4061 | 来源:发表于2018-06-15 05:50 被阅读13次

          在第一篇“什么是幸福”的内容里,泰勒通过解读人生的四种汉堡模型,让我们理解了真正幸福的人生模式。而我令我深刻思考的是忙碌奔波型人生,为了遥不可及的目标,不断牺牲当下的快乐,以为达成目标后的解脱即是幸福。我曾经是如此,当下的学校教育,也因这种见解而误入歧途,让大多数孩子们疲于奔命,从一个本性具足的好学生,到厌学、弃学的比比皆是。老师和家长们,我们能做些什么来帮助学生在学校里过得更开心,同时又不影响学业呢?

          第二篇“幸福无处不在”给出了答案,那就是幸福学习法。在这里,作者阐述了心理学家契克森米哈伊的心流理论,教导我们,要如何建立适当的家庭和学校环境,来帮助其成员平衡当下与长远利益,同时获得快乐和意义。个体完全沉浸于体验本身,而且本身又是最好的奖赏和动机。他把“一分耕耘一分收获”,变成了现在的快乐,即未来的成果,老师和家长应针对学生个人的潜力,适当设置课程和作业,创造让学生拥有心流体验的环境,爱非坚持,有了爱,就有了内在的动力,不用痛苦地坚持,自然能取得好成绩,好结果,又何来厌弃呢?

          非常感恩天哥的决定,学习部设置这次领读的方法,让我道过领读这一章,获得了关于如何获得教育佳境的深度思考,同时找到努力的方向。

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