自尊

1、书籍信息：

名称：《自我》
作者：乔纳森·布朗，玛格丽特·布朗
领域：哲学、社会学、心理学

2、内容概要：

自尊的三个含义：

• 有时自尊指整体的情绪感觉(也就是整体的自尊)；
• 有时自尊指人们在具体各个方面评价自己的方式(也就是领城特定的自尊)；
• 有时自尊还指人们对瞬间的自我价值感(也就是状态自尊)。
  我们使用的自尊概念仅仅指人们对自己的整体感觉。

自我报告问卷经常被用来测量自尊。由于这类间卷明确地询问人们对自己的感觉如何，因而很容易受到自我展示偏差和防御性反应的影响。自尊的非直接的测量能够避免这些不足。

自尊发展的情感模式认为归属感和掌握感构成了高自尊本质；而且这些感觉是在人的早期发展起来，很大程度上是亲子关系的结果。依恋风格研究支持早期亲子关系与自尊相关的观点。

自尊发展的认知模式假定自尊发展于理性的加工过程中，人们考察自己的各种品质，并按照某种方式整合这些知觉，从而形成一个整体的自尊感。

各方面的知觉可以简单相加，也可以按照重要性进行加权、还有一个可能自尊取决于我们目前的自我意象是否和理想的自我意象相吻合。

社会学模型认为自尊取决于社会总体上如何看待个人。该观点预测在社会上处于劣势或者被歧视的人会比享有社会特权的人的自尊水平低。但支持这个观点的证据很少，部分原因在于人们常常以自己的团队为骄傲，部分原因还在于人们并不会被动地承认或者同意社会对于他们的看法。

高自尊的人比低自尊的认为他们拥有更多积极的品质，但是低自尊的人也会用积极的概念来描述自己。

自尊影响人们处理消极的、与自我相关反馈(比如课堂的失败或招人拒绝)。

• 此类事件让低自尊者为自己感觉到耻辱和羞愧，并认为自己各方面都不能胜任。
• 失败不会对高自尊者产生这样的影响。当高自尊的人失败时，他们会感觉到失望，而且他们能够接受失败意味着自己某一方面特定能力的缺陷的事实。然而他们不会把失败当做对自己品质的整体否定，失败不会让他们觉得耻辱和羞愧。

低自尊的人采用自我保护取向。很多时候，他们不愿意冒险，而宁愿考虑
回报更少、但很安全的选择。

高自尊的人更倾向于自我增强。他们愿意接受可能会带来更多回报的挑战和冒险。

为了解释低自尊者表现出来的冒险回避，自尊的认知模式强调低自尊人群中消极自我概念的作用(比如缺乏自信)，情感模式强调低自尊者很难处理失败(比如过于强调结果)，从而导致避免冒险。

人们评价性反馈的认知反应符合自我一致性模式(人们更易于接受符合他们对自己看法方式的反馈)。人们对于评价性反馈的情绪反应与自我增强模式一致(低自尊者比高自尊者更容易受到失败造成的情绪困扰)。

整体的自尊和领域特异性的自我评价都是重要的心理学概念，但是它不能相互替换。在不同的情况下，它们可能通过独立的、附加的或者交互作用的方式影响行为。

自尊的认知模式目前主宰了社会心理学的观点。但是值得注意的是，人们评价自己各种品质的方式决定了他们的自我感觉的说法还没被接受。而且，大部分低自尊者相信自己拥有很多积极的品质，这个现象说明自我批评、缺乏自信和以及消极的自我评价不是低自尊者的基本特征。