昨天有幸看了一篇文章,学会爱自己,我感觉特别好。
十点爱自己的方法中,里边有两点,我觉得我能做到。
一个就是常常照镜子。对着镜子里的自己微笑,告诉自己,我是很棒的,我做什么事都是出发点是好的,我能把事情做到最好,我是一个善良的人,我是一个无私奉献的人,给予自己肯定,给予自己鼓励,让自己更有自信,我觉得这一点我能做到。
第二个就是常常运动。我报了游泳班,虽然没办法每天都去,但是只要有时间我都会去,因为我觉得游泳的时候我是最开心,最轻松,最自由自在的一刻,所以我觉得我能做到。
谢谢简叔好友给我的建议,我会努力的。
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