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再见,未来;你好,现在

再见,未来;你好,现在

作者: 不二星辰 | 来源:发表于2018-05-04 22:38 被阅读10次

      生活,人生,一辈子,并不是存在于未来之中的。而是存在于现在的一分一秒之中的,人生不管长短,都是由现在的一分一秒组成的,有一本书《正念的奇迹》听樊登读书会分享的,活在当下,珍惜每一分每一秒,你要问为什么,因为不管怎样,他都是你自己的时间。开心也好,难过也罢,这都是属于你的!当你懂得了这个之后,你的心态会发生改变,活在当下,修炼生活!

      我现在的问题就是执行力,自律性不够强,我想并且我要改变起来,变得更加自律,怎么样做呢?通过冥想、正念来改变吧,今天的小日记。明天继续。。。

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