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寻着你的呼吸入睡

寻着你的呼吸入睡

作者: 苗学光 | 来源:发表于2018-04-14 09:32 被阅读0次
寻着你的呼吸入睡

记忆中,很小的时候,在炎热的夏天,母亲会让我们午睡。

但幼小的我内心只想着去玩耍,去蹦哒。睡在床上,心神不宁,眼睛圆睁,但又不敢公然违抗母亲的命令。只能乖乖躺在床上,翻来覆去,辗转反侧,难以入眠。

人一旦心中装了事情,就很难安然入睡,不论是孩子还是大人,即使是五六岁的孩子,也是如此。

每每这个时候,我就会寻着母亲的呼吸,跟着她一同吸气,一同呼气。跟着跟着我就会不自觉地进入睡乡。

随着年龄的增加,睡眠的功力却愈发减退,甚至有些时候,整宿都无法成眠。

人生第一次整夜失眠可以追溯到七八岁的样子,因为牙疼,整宿向母亲吵着牙疼牙疼,也是第一次发现夜是如此漫长。

第二次就是参加硕士入学考试的前一天晚上,住在宾馆,大冬天,睡在被窝里急得浑身冒汗,就是无法入睡。直到凌晨四点多才迷迷糊糊睡到六点多。其间试了各种方法,听有声书,听音乐,看书,最后一口气做了几十个俯卧撑,本想把自己累趴,身体是累了,脑袋却在黑暗中活跃异常。那是人生第一次因为内心的压力而无法入睡。

后来是参加剑桥商务英语高级考试,明明准备很充分,泡了一整月的图书馆,可在考试前夜又失眠了,而且失眠得非常彻底,连一分钟都没睡着。躺在那儿实在煎熬,干脆起来,于子夜在空无一人的校园里溜达,找了一个教室,趴在上面,还是无法入睡。

后来是顺利通过,考了个良好。再后来是英语专八考试,也是失眠的厉害,从凌晨两三点,睡到六点多。然后喝杯咖啡,吃好早饭,匆忙赴考。结果也是得了个良好。

很奇怪,准备地越充分,内心却越紧张,越害怕失败。虽然结果证明自己是好样的。

但我们没有先知先觉,往往会为一些莫须有的事情而过分焦虑。

最近也是因为买房子的事情,搅得心神不宁。

感激将近六十的老母还在外辛劳,帮我减轻负累。谢谢老爸和姐姐的无条件的帮助和支持。

就在昨天,剃须的时候,突然发现自己有了一根白色胡须,把自己着实吓了一跳。

人总归要经历一些事方可长大,希望顺风顺水的日子早点到来。

希望能尽快:

觅一人,走一生。

风雨相伴,不离弃。

希望将来在自己难以成眠的夜晚,身边可以有个人,让自己寻着她的呼吸,不自觉地安然入眠,就像幼时那样,可以寻着母亲的呼吸,进入睡乡。

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