美文网首页
幼儿园小心防暑

幼儿园小心防暑

作者: 新易得 | 来源:发表于2019-06-24 10:59 被阅读0次

夏天,除了酷热就是闷热,总而言之就是热!教室里温度也不低,孩子们热的坐不住,开空调行吗?行,注意几点。

避免对着幼儿的方向直吹,空调风口向室内上方吹冷风,这样方便舒适降温

空调房间要经常通风,保证室内空气新鲜。

室内温度注意控制,空调不要吹太冷,保持室内不热货轻微凉爽即可。

空调房里幼儿不能穿过多的衣服,在空调房里宝宝衣服比成人多一件,但是,由于小儿皮肤娇嫩,出汗较多,服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点,以浅色的

纯棉或纯针织品为宜。并不是衣服数量越多对宝宝越好

也可以通过食物增强抵抗力

1.平时一定要多补充水,温开水,淡盐水,蜂蜜水这些都是不错的选择。但是千万不用要碳酸饮料,如可乐 ,雪碧,或者一些其它的果汁来代替水份。因为这些饮料不仅没有补水的作用,反而会使得体内的水流失得更快。

2.多喝一些汤水,如果幼儿不喜欢喝水的话,那么建议可以让孩子多补充一些营养丰富的蔬菜汤,肉汤,及时补充因为天气热而排出的钠,钾矿物质。再者夏季的幼儿食欲多会下降,多补充汤水,就可预防营养不良,更有利于幼儿身体健康。

3.多补充蛋白质,蛋白质是人体不可缺少的一种元素,由其是对于正在长身体的幼儿来说,补充蛋白质由为重要。夏季高温,蛋白质的分解变快,损失也会变大,此时更需要适时的补充蛋白质

4.多注意补充维生素,多吃粗粮,多吃水果,多注意均衡营养,注意荤素搭配,注意营养结合,饮食上可以尽量做到多样化,这样更有利于身体健康。如果有条件的话,还可多吃一些具有清热解毒,利尿等功效。

幼儿园白天尽量减少孩子户外活动的时间,由其是太阳暴晒的时候更要避免孩子外出活动。保持正常的运动量就行。

保证孩子充足的睡眠,昼长夜短是夏季最主要的特点,因为这样的气候变化,因此很多孩子会有失眠不足的问题,建议让孩子养成早睡早起的习惯,午睡必不可少,让孩子们保持体力。

相关文章

  • 幼儿园小心防暑

    夏天,除了酷热就是闷热,总而言之就是热!教室里温度也不低,孩子们热的坐不住,开空调行吗?行,注意几点。 避免对着幼...

  • 炎炎夏日 防暑降温我知道

    炎炎夏日,为了让孩子们初步掌握防暑降温的健康安全知识,知道关心和保护自己。今天,海南幼儿园小3班开展了“防暑降温我...

  • 小暑切记少贪凉,尤其不要喝冰啤酒!我就是个例子!

    小暑小暑,天热防暑。 空调开放,清凉避暑。 户外活动,小心中暑。 调整心态,心静消暑。 保重身体,无论寒暑。 今天...

  • (防暑)

    高温季节已来到, 防暑降温最重要。 外出需带遮阳伞, 避免烈日当头照。 平常注意多休息, 劳逸结合别累倒。 美味佳...

  • 办公家具也要防暑 你知道多少?

    办公家具也要防暑 你知道多少? 摘要:夏日,不仅人要避暑,就连家具也要防暑,那么防暑的办法你又了解多少呢?接下来,...

  • 39度下,再找我们最可爱的人

    当时间的老人跨入到了2017年7月,橙色防暑预警几乎每天都在发布:小心中暑!因为空气温度已经达到39度。地表温度是...

  • 炎炎夏日防暑小妙招

    炎炎夏日如何防暑夏季到了,多了解一些夏季防暑生活小常识是很有必要的,本文特为大家搜罗了一些有关防暑小常识,但愿它能...

  • 防暑刮痧

    2020年8月8日 晴天 老公早上起来头晕晕的,好像中暑了,偏偏家里没有人丹之类的防暑药,我便用传统手法给...

  • 夏天饮食

    天气持续高温,大家要注意防暑,千万不要因一时疏忽而引起中暑,有时一次不小心中暑的治疗不仅损失好几天的工资,...

  • 夏日续命神器!这样吹空调,宝宝舒舒服服还少生病!

    随着夏季的到来,宝爸宝妈越来越注重给孩子消暑,但开空调降温又要担心孩子一不小心就会着凉感冒,“防暑又防冻”,真是操...

网友评论

      本文标题:幼儿园小心防暑

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fidnqctx.html