释怀

一刹那，理解了宗教为什么存在并长久不衰的原因。宗教是哲学体系。人自身是一个系统，这个系统需要与其他系统进行能量沟通和转化。

最近看到一个帖子，说外国人研究发现，长寿与抽烟喝酒没有关系，与人际关系有关系。

自然人作为一个独立的主体，除了生存，还有情绪，喜怒哀乐都需要与外界分享、释放、排解。

郁闷的时候需要渲泄。