今天一直在家待着，未出门一步。
早饭后一会开始静坐，上午静坐近一小时；之后做俯卧撑，20个一组，上午做了四组，以及几十个深蹲。
下午做了两组俯卧撑，并跟着网上减脂视频训练，喘气喘的不要不要的；还看了会书。
今天没吃晚饭，因为没食欲，估计是下午练了卷腹，感觉不到饿；晚上盘腿看书共一个多小时。
好久没有早睡了，昨晚玩手机到十二点半才睡，可今天也是非常的充实，非常的自在，准备早睡并在新的一天早起，迎接美妙的明天。为自己加油！！！
今天一直在家待着，未出门一步。
早饭后一会开始静坐，上午静坐近一小时；之后做俯卧撑，20个一组，上午做了四组，以及几十个深蹲。
下午做了两组俯卧撑，并跟着网上减脂视频训练，喘气喘的不要不要的；还看了会书。
今天没吃晚饭，因为没食欲，估计是下午练了卷腹，感觉不到饿；晚上盘腿看书共一个多小时。
好久没有早睡了，昨晚玩手机到十二点半才睡，可今天也是非常的充实，非常的自在，准备早睡并在新的一天早起，迎接美妙的明天。为自己加油！！！
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充实的一天 今天是充实的一天
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本文标题：初二，充实的一天
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