工作是生活的一部分!占了很大的一部分,我们大部分人的工作时间在每天8个小时,占了一天的三分之一,甚至更长。所以工作要开心,否则工作就变成煎熬,变成不得不做的事,从而影响工作效能,进而影响工作收益。
工作是生活的其中一个场景,它也不可避免地影响我们生活的方方面面。如果我们工作不开心,让我们很痛苦,我们很容易把这种情绪带回家,影响到我们家庭生活。反过来也是一样的,家庭生活也会影响我们的工作。
工作是否快乐,最直接影响到的是我们的工作效能。在愉悦的心情下做事与厌恶的状态下做事,产出自然也有很大的不同!最终表现为我们的工资收益。
工作是否开心愉悦主要由以下因素决定:
一,工作本身是否是我们喜欢的。如果工作本身就是我们的爱好,兴趣。那再幸福不过了。
二,工作是否有成果。工作的本质是创造价值,通过创造价值获得劳动的报酬,进而激励我们。工作如果有成果,自我价值会提升,幸福指数也会提升。我们可能都有体会:手头上的工作虽难,但通过我们的努力,达成了目的,我们会特别有成就感。最怕就是事情做了,没产出,这样让人非常有挫败感。
三,我们很容易受环境影响,外部环境对我们的潜移默化的影响超过50%。也就是工作所处的外部环境很大情度影响到我们工作的心情。我们大部分的工作需要跟外界互动,包括同事,工作环境,客户等等。我们可以主动创造自己喜欢的外部环境,让自己的工作更愉悦。比如上班主动给小伙伴一个积极主动的问好!偶尔请同事喝个下午茶!美化一下办公室,放多些绿植。
一句话:要让工作变得快乐!
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