咿咿白天晚上睡颠倒了，白天拼命的睡，晚上8-12点拼命的闹，白天不吃奶，晚上拼命的吃，白天涨奶，晚上奶不够……被折磨的几近崩溃！
都说第一个孩子照书养，第二个孩子当猪养。月嫂在帮我照顾孩子的时候，我开始拼命查阅各种书籍和网络资料，就为了验证月嫂的错误！就因为自顾自的觉得月嫂不专业，居然在0点情绪爆发，各种哭，哭得真的好伤心！
（当时的我，应该是如何都不能冷静思考的吧。由于体内激素的迅速变化，导致情绪失控，可以说完全不是一个正常人该有的情绪和反应。现在想来，我大抵是对自己奶孩子这件事上略显偏执，在月子里其实是和小朋友互相磨合的过程，而这个过程有点痛苦，我充分表现出了不自信，在自己激烈的思想斗争中渐渐让抑郁涌上心头。想来，我的月嫂真是受了委屈，我集中爆发式的挑剔，还有控制不住的泪流满面。）
亲身经历才有话语权！每一个妈妈在生完宝宝坐月子的过程中，都一样会经历激素的迅速回落和养育孩子的磨合，情绪不稳定或者产后抑郁，就像是高速收费站一样总在前方不远处等着，几乎没有人能幸免。所以，真心呼吁所有人对月子里的妈妈们多一些体谅和支持，不是她们矫情，只是身体的自然反应。对月子里妈妈的好，可以换来一个健康活泼的宝宝。千万记得，妈妈是这世上最伟大的职业！
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产后忧郁症，又称为产后抑郁障碍，目前认为产后抑郁症并非一个独立的疾病，而是特发于女性产后这一特殊时期的抑郁症。通常指产后4周内出现抑郁情绪，根据美国DSM-5诊断分类体系，该病属于围产期抑郁障碍。
研究显示，既往有抑郁症患者的产后抑郁率约为25%，既往有产后抑郁的患者再次产后抑郁概率约为50%。分娩后第一周，约50%～75%产妇出现轻度抑郁症状，约10％～15%产妇罹患产后抑郁障碍。
咿咿的第十二天
2016.8.12
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