美文网首页
20180416-0422周复盘

20180416-0422周复盘

作者: 影子_3d95 | 来源:发表于2018-04-23 22:24 被阅读71次
热爱生活,热爱自己

上周基本是处于一个放空的状态。调整好自己很丧的状态后,发现自己开始不能平静的面对生活工作学习了。因为有很多自己没有想清楚的事情。

除了爱吃爱笑,我这人最大的一个优点就是爱说话。遇到事基本不会憋着自己消化,想不通了赶快找人聊,所以才使自己迅速调整过来了。目前很开心,放松很多。

上周计划做哪些事情呢?

1 完成A1作业

2 寄书给老铁

3 看综艺放松

上周实际做了哪些事情呢?

1 完成了A1作业

2 看完《精进》

3 找朋友梳理想法

4 看了举重锦标赛

5 看了1H跑男

上周生活回顾

唯一没有完成的任务就是寄书给老铁们了,说来真的惭愧,三月份就把书买了,现在还没画完手绘...立下目标,5.1之前一定寄出去。

完成啦最重要的A1作业,心里的大石头突然就放下了。感谢好朋友艳儿的陪同,在逸夫楼泡了整整一天半,终于完成作业、其实这个作业真的已经做了很久,已近是重新画的第二幅了,就是想把它做好,自己已经竭尽全力了。


上周走出了丧的状态,但是却不开心,每天睁开眼睛就是一堆计划与任务,要学习英语,看书,忙部门的琐事,还有各种作业...我发现自己已经很久没有特别开心的跟好友分享身边的趣事了。

去找了一个朋友聊天,这次的聊天改变了我很重要的一个选择,我也开始了三天的调整期。不再给自己定一堆计划目标,每天精确到分钟,只是定了一个大概的框架,每天应该做那几件事,除了看书,其他关于早起跟英语一些其他的目标全部停了下来。这三天每天都在七点半左右才起床,有一天甚至睡到了八点多,每天中午基本也都给自己40min的午休时间 ,调整三天作息,感觉轻松很多。

三天没学习英语,心里很空,看到群里小伙伴对我鼓励,感到很开心,今天重新学习英语,状态好很多。


昨天宜昌暴雨特别恐怖,但是还是要去看举重锦标赛,堵车特别严重,鞋子直接泡在水里,光着脚,衣服基本湿了,公共上站了两个小时,到达体育馆,如果不是艳儿全程陪同,我真的觉得自己会哭。冒雨出去之前,我一直不断的说服自己,干事都去了,自己怎么可以不去呢?不管热情在不在,责任一定要进行到底。有些事情一旦背上责任,就没办法随心所欲了。

举重比赛现场,真的很佩服运动员们,那种坚持与毅力。有人可以举起210kg,那可是420斤啊,相当于4个我了...

回宿舍后迅速洗了热水澡躺到床上,看了1H左右的跑男,缓和心情后,就接着看书了。


跟朋友讲了最近的状态,她说可能就是给自己安排太满了,导致的压力太大,调整以后,这三天都过的很开心。很重要的一个点就是活在当下,不去预期。没有人会知道自己三年五年后到底是怎样的,甚至是否还活着。但不是说不去对生活进行规划,而是更要享受此刻的幸福与快乐。

以后每周给自己放个小假,看一些综艺看一些笑话,人生就是一场马拉松,节奏松弛有度,才能跑的更远。

相关文章

  • 20180416-0422周复盘

    上周基本是处于一个放空的状态。调整好自己很丧的状态后,发现自己开始不能平静的面对生活工作学习了。因为有很多自己没有...

  • 11.25 小_林子 Day4复盘

    日复盘 周复盘

  • 周复盘

    周复盘是我非常喜欢的一个复盘节奏,因为一年52周频率不会让我觉得周复盘的麻烦,月度复盘间隔的时间又太久,周复盘...

  • 做到这一点,个人成长提升的速度就会很快

    想要快速提升个人能力,那就必须要做复盘,可每日复盘、每事复盘,周周复盘,月月复盘,年年复盘。 复盘是对思维的训练,...

  • 复盘时运营团队该知道的七个“一”

    文/阡陌 复盘,分为月复盘、周复盘和日复盘,今天,我们主要讲月复盘和周复盘的7个能让运营变得更好的“一”。 一、每...

  • 5月复盘,6月规划

    天天复盘,周周复盘,月月复盘,年年复盘,懂得复盘,人生才可翻盘。 5月份对个人健康,早起,阅读这3个方面来复盘,我...

  • 学员+25+李文敏+【202002训练营-第一周-复盘】

    RIA训练营:复盘 1、敲黑板 说明:有四个节点可以提交复盘作业,分别是第一周周末的周复盘、第二周周末的周复盘、第...

  • RIA训练营:复盘

    1、敲黑板 说明:有四个节点可以提交复盘作业,分别是第一周周末的周复盘、第二周周末的周复盘、第三周周末的周复盘及总...

  • 【week33复盘】8.12-8.18不给梦想找理由

    【2019.8.12-8.18-33week周复盘】第11次周复盘 ❤1/习惯养成: 复盘↑,手账↑,阅读,运动↑...

  • 管理|了解自我(第三周)(上)

    管理复盘|管理学与破局(第一周)管理复盘|人的认知(第二周)(上)管理复盘|人的认识(第二周)(下)管理复盘|了解...

网友评论

      本文标题:20180416-0422周复盘

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fiprlftx.html