第一篇读书会复盘终于破土而生

今天开始了第三个轮次的书写读书会，这期同样会开12次。地点在三圣乡的如一家院子里，我们6个人围坐在围炉边上，分享彼此的生命故事。

第一篇读书会复盘终于破土而生

这次依然是10个环节来带领，在第一个环节：为己正名，小伙伴们挑选自己喜欢的卡片，介绍自己是谁，为何而来。虽然有第一次见面的伙伴，大家不自觉的慢慢敞开，结合卡片，分享自己的近期的状态；

第一篇读书会复盘终于破土而生

第2个环节：静心冥想，每个人都能进入状态，敏说就像在平静的大海上一般，好舒服；娟说感觉自己在山上，内心非常平静 ，好像生活中有什么困难都不怕了，来了解决就是，感受到她内心非常的安稳。蕾说，看到她选的卡片，就想到了道家所说的道生一，一生万物。

第3个环节：静心冥想过后，来到自由书写的部分，有两位伙伴说没有写过瘾。蕾说，书写的方式太好了，如此的简单易操作，却没想到作用很大，非常贴近自己的心，将近期的状态梳理的很清晰。之前是能量低的，却说不清化不开的一团雾般不知为何，书写让她清晰的感受到是因自己的迷茫；娟在书写时，感受到了自己内心的安稳和力量，一切不向外去寻找了，好像自己是有力量的 ，可以应对未知的一切。

第4个环节：轮流朗读时，书上的聆听很触动到大家，有想到对孩子倾听的，感受到自己对孩子的爱；想到老公聆听自己，被允许表达之后，释放了情绪，没有积压情绪的轻松感。有想到自己聆听孩子做的不够，很容易就对孩子发脾气，想去调整。我觉得自己从小没有被聆听过，所以很渴望被聆听，被懂得，被理解，既然没有人聆听我们，那我们就做最懂自己的人，自己聆听自己吧。

读书会一直在很舒服、温暖的氛围中进行，大家纷纷表达对氛围的享受，难得的舒服放松。可以毫无顾忌，安全信任的去表达，去倾诉，每个人说自己生命里发生过的事，在表达中看见自己的感受，释放憋闷的心情，在被聆听中滋生出力量，勇敢前行 ，面对生活。

第一篇读书会复盘终于破土而生

今天也是我第一次写复盘，书写的读书会开了23期，之前其它形式的读书会开了将近百场，我都没有写过。总是担心写的不好，担心别人如何看待自己，现在放开一切，做起来就好，慢慢去提升和进步。

今天很喜悦，感恩遇见蕾，可以在路上共同前行，感恩小伙伴的敞开，创造了一个温馨的氛围。感恩自己 ，保有初心，持续分享。

愿我们此生的路上都心怀力量，无畏前行。