觉知

今天收到了一些反馈，刚听到的时候，下意识的会排斥，会想要解释，感觉自己有些委屈。

当我感受到自己的不舒服时，突然意识到我的反应也给对方造成了不舒服。当别人给我建议时，我表现出来不够虚心接受。

同时我又觉察到，如果不是因为自己忽略了对方的感受，对方的体验感会更好，就不会给我这样的反馈了。

所以，把自己该做的事情做好，这才是事情的关键。不为自己的不完美找理由和借口，事实也是由态度和选择所决定的。

虚心接受，该改就该。