#分享《梦与健康》#
知名中医专家徐文兵在《梦与健康》这本书里从道家和中医的理论谈中国人对梦的认识，通过对梦的解析来深入谈到我们中国人对自己的心理、精神、情绪、情感的认识。
这么做的目的是什么呢？其实就是一句话—知心。人贵有自知之明，你知道自己有肉身还不够，还要知道自己有气；知道自己有气还不够，还要知道气的推动需要信息和主宰。信息和主宰是什么呢？就是我们的本心，这是我们悟道的一个途径。
古人认为，人在子时到丑时之间，也就是在深度睡眠的状况下做的梦才有诊断意义。因为在这个时间段，人在白天处于活动状态的意识会变得模糊，没有理性、没有逻辑，因此这时做的梦能比较真实地反映人的情感和脏腑的状态。比如在深度睡眠状态下梦见树，可能是肝胆系统出了问题；如果在浅睡状态下梦见树，则可能是因为白天参加了植树劳动，从而日有所思，夜有所梦。
肝胆不好的人爱做什么梦
肝实火——梦见森林、风、火、打、za、qiang、发怒…
肝虚寒——梦见迷路、草、荒漠……
肝实寒——梦见朽木、蘑菇、发霉……
肝虚火——梦见枯木、“梦与鬼交”……
心、心包不好的人爱做什么梦
心实火——梦见着火、飞、血红的颜色……
心虚寒——梦见流浪、被遗弃……
心实寒——梦见掉厕所、磨牙、杀人、自杀……
心虚火——梦见考试、找钱包、走在灼热的铁板上、想找口水喝……
脾胃不好的人爱做什么梦
脾胃实火——梦见不停地找东西吃、买地、盖房子……
脾胃虚寒——梦见拆房、路裂开、掉坑里……
脾胃实寒——梦见被人追杀、不停地搜罗东西、意外中奖……
脾胃虚火——梦见土地干裂、房子塌了、房子被烧了、找水喝……
肺、大肠不好的人爱做什么梦
肺实火——梦见杀人……
肺虚寒——梦见被追杀、分手、生离死别……
肺实寒——梦见死去的人、猫、狗……
肺虚火——梦见很苦的事……
肾、膀胱不好的人爱做什么梦
肾实火——梦见黄河发大水，但全是红色的火，反复起夜，睡不着觉……
肾虚寒——梦见找厕所、尿床，做性梦……
肾实寒——梦见下大雨、下冰雹、划着船的时候水干了……
肾虚火——做性梦……
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