这几天，一二三件事加起来，让人很不爽，郁闷，无人可诉，也不想说。
唯有工作，美食，追剧可以暂时忘掉不开心。
好久没有这么认真集中精力投入到工作中了。认真起来，连自己都佩服。效率很高，超负荷运作结果使自己眼睛干涩，头痛欲裂。
用美食和追剧填补郁闷的结果，是年后减肥计划养成的好习惯瞬间溃败。而后就是负罪感，胃里也盛不住多余的食材，抗议吐了出来。
明天周末了，好起来，好起来！
这几天，一二三件事加起来，让人很不爽，郁闷，无人可诉，也不想说。
唯有工作，美食，追剧可以暂时忘掉不开心。
好久没有这么认真集中精力投入到工作中了。认真起来，连自己都佩服。效率很高，超负荷运作结果使自己眼睛干涩，头痛欲裂。
用美食和追剧填补郁闷的结果，是年后减肥计划养成的好习惯瞬间溃败。而后就是负罪感，胃里也盛不住多余的食材，抗议吐了出来。
明天周末了，好起来，好起来！
这几天，一二三件事加起来，让人很不爽，郁闷，无人可诉，也不想说。 唯有工作，美食，追剧可以暂时忘掉不开心。 好久没...
今天读到朱老师的一段话，发人深省。 养成好习惯很难，但溃败下去却极容易，几天就够了。能产生阅读兴趣已很不易，养成阅...
养成好习惯太难 说实话，养成一个好习惯真的很难，因为坏习惯一直在扯着我，如果我克服不了坏习惯，也很难养成好习惯。 ...
从前，我都是有一些话要写的，经过很多天之后，我把所要写的东西都写完了，我坚持不了一天一百字，我只有絮絮叨叨去写一些...
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No.71｜杂谈：好习惯，不是坚持就能够养成 迟到千年/2022.10.19 以前总以为，养成好习惯很难，但靠着自...
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格言:坏习惯能摆布我们左右成败，它很容易养成，但确难伺候！好习惯很难养成，但很容易维持！ 培养行动的好习惯 成功的...
本文标题：好习惯养成很难，溃败却在一瞬间
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