#阅读那些事儿#
高效阅读是在不降低理解率的前提下提升阅读速度，高效阅读不等于快速阅读。可以用测试来了解自己的阅读速度和阅读效率。
影响高效阅读的几个因素：
1.音读。
总是在心里默读，传统阅读是一个看到，读出来，听到，理解的过程，其实可以忽略中间两个步骤，直接从看到到理解。
2.左右脑不平衡。
随着成长，图像脑因为使用得少，用进废退。左脑负责语言，文字，逻辑，称为语言脑，右脑负责，图像，想想，创造，发散思维，称为图像脑或者想象脑。
3.眼球基础能力弱。
来回移动的能力，这个可以练习，把两个胳膊抬起来，左右手大拇指竖起来，略宽于肩，眼球在两个大拇指之间来回移动练习
4.视副范围小。
一眼望去只能看2-4个字，增加注视时抓取信息的范围，能提升阅读速度。
高效阅读的五大要素
1.阅读能力：基本上就是硬件，眼睛的能力
2.阅读目标：带着主动的阅读目标和被动的阅读目标吸收是不一样的，确定阅读一本书前设置1-2个目标，为什么要读这个，想获得什么，准备花多久读完？
3.阅读方法：不同类型，不同作用的书可以十不同的读法的，有的读快，有的读慢，工具类的书像新华字典一样，不需要全都记住，清晰了拼音部首目录表，当能用到的时候，知道去搜索，拿来用就好。横向主题阅读，纵向迁移阅读
4.阅读习惯：习惯的培养果然每个地方说的都是大同小异的，首先就是要有兴趣的喜欢的，然后是易达成的，踮踮脚就能够到的可量化衡量的指标，高能要事的执行，随时自我反馈 或者他人反馈，达成后有一个奖赏动作。习惯的力量中也是这样描述习惯的养成回路的。暗示-惯性行为-奖赏。找到自己的暗示点，替换惯性行为，产生同等的奖赏感受，习惯不会被消灭，但可以被替代。
5.阅读分享：复述，把自己的理解分享给别人。
网友评论