今天一天总得来说,感觉上过的还是挺快的,但实际上,自己做的事情没多少。就是效率不够,墨迹,心里有杂念!
休息的时候计划看看书,但当真的休息的时候,首先打开的是抖音,和娱乐项目,让自己深陷其中 。等到醒悟过来的时候,时间已经过去大半了,利用率极低!
希望自己能意识到这一点,要延时满足,不要即时满足!
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本文标题:每日反思
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