填充

填充

2019年3月19日 星期二 天气：晴

昨晚老公去厨房刷碗前，特地来卧室拿上了IPAD。我说，不就几个碗，用得着吗？他振振有词说：那也要十分钟呢!

今早在地铁上，无论坐着的，还是站着的，几乎都捧着手机，看新闻的，看视频的，聊天的，都在忙活着。

到了食堂，环顾四周，吃饭的人们，要么边吃边看电视上的新闻，要么右手持筷左手持手机。

中午吃完了饭，办公室的同事准备在沙发上睡一觉，躺到后先举着手机看一阵，然后放下手机午睡，醒来后坐起来，先打开手机翻看一会儿，再离开沙发坐到办公桌前。

下班后，我坐上公交，拿出iReader，开始读小说。后来又取出手机胡乱翻看了几篇公号文章，浏览了几个微信群信息。很快，一节课的时间就过去了。

下了车，还要走一段不太短的路。路上，我无法忍耐无所事事，就掏出耳机，插入手机，打开个音频听听，爬坡爬台阶爬楼，来到家门口，取出耳机，扔下包。

一天24小时，除了睡觉，似乎每时每刻都被填充得很满很满。不敢浪费，也不想浪费。

我突然想起，某个周末的中午，我无所事事四仰八叉地在床上瘫着，睡不着，但也没看手机。然而，这种状态并没有持续多长时间，我就一跃而起：还有那么多事要做，怎么能如此奢侈地发呆放空呢？

有那么多书可以读，有那么多电影可以看，有那么多课程可以学习，有那么多文章等着你去看，有那么多东西等着你去扔，有那么多人等着你去撩，总之有那么多事可以做啊，你干嘛要无所事事呢？

不看就会错过，不买就会错过，太多的东西不抓住就稍纵即逝了……

为了把时间填充得更多更紧更有效，很多人都在学习时间管理，学习如何使用碎片时间，在等车的时候做点什么，在跑步的时候做点什么，在做家务的时候干点什么，在食堂打饭排队的时候干点什么，在吃东西的时候开车的时候最好也别闲着。

后来我们习惯了用各种各样的信息来“填充”时间，不知不觉中就犯了依赖症，如果上厕所不看手机不看书就难受，就无法专心上厕所，如果看电视的时候不吃点零食就觉得少了点啥，如果干家务的时候不听个音频就对时间有点愧疚。你看，我老公刷个碗，都要把IPAD摆在一旁。

填充

有多久没好好发过呆了？有多久没趴在窗前盯着窗户上滑过的雨滴看过了？有多久没有坐在座位上倚着车窗看人来人往任由思绪流浪了？

为何我们如此热衷于“填充”呢？为了抵抗正在经受的空虚无聊和无所事事，为了让自己的时间更有效益好让未来的生活更好一些，还是为了躲避当下的困境，远离那个脆弱的柔软的自己？

我们如此忙着填充时间，是哪一种情形呢？

对时间的焦虑，究竟源自哪里？

我们心里的那个洞，要怎样才能填上呢？

时间是有限的，我想这才是我们急于去填充的原因吧，我们想要的远远大于我们生命的长度。

可是，我们从外面输入的、填充的，尽管足够多足够多了，却依然无法让内心得到平静与喜悦。

前不久，我试着安静地盘腿坐在床上，闭上眼睛，不再往脑子里心里输入任何信息。等放空得差不多了，我发现自己想的最多还是父亲。平时总是压抑自己去想他，一想起就会难过。这次我却使劲地去想他，越清晰越好，甚至感受到了我触摸他的脸庞和手以及他的手触碰到我的脸庞，然后我泪如雨下，最后掩面而泣。吓得一旁的老公赶紧过来抱住我。

什么也不做的时候，自己才会来到面前。

我们忙于填充，是因为我们还没有准备好迎接什么包装都没有的自己，是因为我们不想触碰觉得还不够好的那个自己。

一定是这样的吧。