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单核工作法

单核工作法

作者: 大荷08 | 来源:发表于2019-04-20 06:25 被阅读0次

我们的时间是有限的,我们如何通过有限的时间,创造高效的事业了!

那就是专注。

我们的事情分为重要事情和紧急事情!

比如说,你对健康投入的锻炼,你为提高自己进行的阅读啊,你为提高学历而为之奋斗的复习啊!等等,这些是重要事情!

比如说突然快递员去喊你拿快递,隔壁大爷要你去帮忙通厕所,工作时同事要你去买东西等零散的容易打断你专注的事情,就是紧急事情!

书里说了,重要的事情不紧急,紧急的事情不重要!

我们要学会用闹钟,比如现在六点二十,我定个七点的闹铃,那么这四十分钟的时间,我就只能专注一件事情上,比如看书!在这途中,你就不要被其他紧急事情打断(突然电话响了)这样会耗费你的注意力!

我觉得,注意力是宝贵的东西,我们都要把注意力放在自己的专业领域一万个小时,这样,你想不成功都难!

所以,朋友,退出耗费你注意力,的群,取消订阅抹杀你注意力的公号!


每天早上醒来,在纸上写上今天要做的最重要的事情,只能写五个,不能太多。

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