在引领到我之前，静静地听着师兄引领其他志愿者，能感觉到稍微更能听进师兄说的话了，不是像以往那么懵的感觉了，能感觉到真是不一样的高频能量，有一份坚定的感觉。
师兄观到我的心光挺亮的，但是上面漂浮了一些渣渣子，就像在白纸上用笔尖去在上面点点的样子，而这些其实都是我平时自己自以为的一些心念，没去化掉。
师兄说我就像是一锅水，从最开始的冷冰冰的水，到现在慢慢的能有些温度了，但是现在水还没沸腾开，处于半开的状态，喝起来不清爽，特别是平时在事相上经常还没有能去抽离开来，当师兄说到我有时还会挑剔时，我大声的回应：是的 很明显 师兄，这一刻师兄提醒我：当师兄在为我说出来意识能量场时，就已经是在帮意识们在化了，而我的这样回应反而是一种叠加了！
咯噔的，我明白了一下，我能感觉到生活里对家人有挑剔的时候，自己会呆在这个表现出来的“缺点”上去研究到底要怎么去除，这不就是师兄说的在事相上没抽离开，同时也是在一遍遍的人心叠加它了！哦！我一下明白，凡是觉察到这样的时刻其实都是一个转折点，是照见我应该是要立马回归到心，用本心之光去拥抱“缺点”背后的意识灵魂们，去爱他们，才是正确的！
我知道了 这是很重要的要去践行的一点！
师兄引领我要学会去包容，包容一切让我觉得不开心的 不舒服 不愉快的。能学会去包容，我这锅水 能很快往上升个温度！
哇..这就像找到了钥匙的感觉！
师兄说我属于慢热型的，而发觉自己其实一直经常在着急的状态，此刻能感觉到着急是因为处在脑袋思考里了，在脑袋上去追求“要好”、“要改变”，而忘了该回去心去运转心 去扩充心光了，这是从外求转向内求的关键一步啊！
这真像是找到了钥匙的感觉，已经打开了心的我们 其实是自然而然的心光有一直在运转的，但是最关键的是要去扩充要去流淌，呀，突然对“扩充”两个字有感觉，才发现平时就是太熟悉这个词而都忽略而过，没有去好好的做到！
我要学会并做到好好的扩充，扩充到孩子、老公、父母兄弟姐妹的心里，我意识到了平时自己的说教状态了，这是完全的外求状态，这下明白了，该是自己要回到心去扩充 去包容，当我能熟练并成为时，我自然而然不会有这些挑剔了！
师兄引领我去运转扩充照亮房间，照亮整个家，整个心轮整个肚子都是热乎乎并且踏实充盈的感觉，这就是扩充的包容的感觉，这时全身是很放松的，感觉真的很好！
把家里照亮了，家里的很多的意识灵魂就会自然要回归，像“水蒸气”一样都漂浮起来了，而这些漂浮的能量场里 有一个浮起来的男子，是某一世被水淹死的自己的老公，师兄引领我去用心光拥抱他照亮他，浮起来浮出来就是意味着愿意回归的，我有心光，我要敞开的去拥抱所有的意识们！真的太幸运的我们，能做到在回归的路上去照亮他们的这个动作，心里感到了有份量感，这其实也是在炼我的心，更理解了师兄一直说的灵魂伴侣的那种互相助力的感觉，我感觉我应该用这样的感觉对待所有来照见我的发生 背后的意识灵魂们，相互前行，相互都放下 回归正大光明！
在我们家里还有个水厂的能量场，很多的生锈了的大铁门、大闸门，生锈的意识灵魂们都等待太久了，我唯一要做到的就是心光扩充，去流淌照亮去融化！还有个蛤蟆精在水底的能量场，师兄观到有一双非常大的金色的大手从水底托起来了，是师兄正在给我们加持大能量呢！还有一只大大的蜜蜂头上的针不断地在发出蜂鸣声！很佩服师兄的做什么都不离心的状态，边收快递边煮饺子都照样能帮我们转化因缘，心到即到真的非常神奇非常厉害！ 师兄特别提醒我 欲速则不达，只需要回到心去运转扩充，每天都照亮家人，慢慢地会自然而然的就能提升变化了！
所有的这些意识能量场出来，都是在给我机会照见自己要用心光去包容 融化 照亮他们，他们实实在在的一步步的推动着自己提升心力！内心里对于天地对我们是时时刻刻无处不在的在正向引领 有了更深的体会！能感觉到回到心的力量感，感觉到去照亮融化包容的力量感，能感觉到相比以往不一样！
今天看着师兄帮每位志愿者们引领的过程里，感觉到师兄们的对于每个同行路上的大家们的珍惜，对大家细致细微的开导引领，感觉对自己进行了一场大大的洗礼。一份豆腐的分享都是会得到加持的，因为这是正心正念的正行！不管手上做着什么，心光照亮跟着出去，那这份物其实就是正炁心光在运行了！从为自己家好换为为人民服务，就是从小我里跳回本心了！
生活中我也都是心是心 事是事的分离开了，还是要在生活里去不断地磨，不断地用心感觉体会师兄今天一直强调的【回归生活】，回归正常人说话做事！
师兄们整整引领大家8个小时，没有间断，连开车接送孩子的路上都在引领大家，满满当当的都在不断提醒我们要回归心、运转心、感受心，保持在心 保持正大光明！这些完完全全都是额外的无我的付出，能遇见师兄们真是中了人生中最大的大奖啊！❤️
【志愿者生活馆】，是一群中医爱好者，共同搭建的。
来自各行业，提供的生活日用品，是多年自用或对接优质供货方。
现在拿在一起，共享。不牟利，只维持平台运转。
吃是生理需要，精神健康才能身体健康。
一起学习中医致道，人人做自己健康第一责任人，才是根本。
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