今天关注了一个公众号，里面的文章感觉还挺有用，而且文末还有题目，于是此文诞生，算是日记也算是学习笔记吧。
1、罗列一下过去一天你是怎么花费你的注意力的，那些和你有关，那些对成长有关？
答：考完研我真的是放荡不羁了，每天醉生梦死，以今天为例，看了三小时阿凡达，完了五小时游戏，课设30分钟，上课30分钟，闲聊1小时，看了两三个小时片。正巧今天有课所以有一点学习时间，放在平时为0。我自己都感觉自己肮脏，恶心，废物。呵呵呵。
2、罗列过去一周，一月，那些和你有关，那些和你无关？
答：过去一周，几乎把绝大部分注意贡献给了王者荣耀，每天至少6小时，完全与我无关，对未来无意。
为什么我会把时间给他呢？其实就是一份虚荣而已，朋友们都星耀了，王者了，我只有钻石，平时和朋友们一起玩还说我菜，可能就是一句玩笑，但是我就是觉得我得证明自己，于是每天默默上分，不知道有什么意义。。。。。
我目前的解决办法是删游戏，我把王者删除了，我决定以后不玩王者了，自然也就没有攀比的烦恼了，但是无聊时，应对恶心肮脏欲望时总要有一个游戏在前，我下载了刺激战场，我以后玩同学们，朋友们不怎么玩的游戏，这样就不会有攀比，还能让游戏合理帮助我。
3、基于你目前的情况，你觉得如何安排你之后每天的注意力。
答：我以后的注意力一定是要放在提升自我身上，我以前看书囫囵吞枣，我以后读书一定要常写读后感，要深层次理解书中深意。
明天，好吧已经是今天了，早上七点起床，洗漱，早餐，背英语，去图书馆看书学习
好了，晚安，谢谢。
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