爷爷早上好中午好亦或晚上好！寒暄省略。其实最近多多少少有烦恼，但这次应最苦恼。最近开展一段新工作之前需解释下上份工作。其实上份算实习，在幼儿园当老师。当然专业并不是幼师是舞蹈，可能兼职过一些教儿童跳舞，所以说就算专业不对口但也勉勉强强能适应。这一适应就差不多有四五个月吧。就渐渐适应下来。这么一看也算不错工作但没签合同，第三方合同不太适合我。因此，离开了幼儿园。
现终于要步入正题。这次新工作是从未听过的——督导，商场督导。得到这份工作其实不算太光彩(当然现也没十拿九稳就能有这份工作)。真是毫无经验妥妥小白。真很恐惧新环境未知环境。且很怕与人交流但不觉自己是否有心理问题？就纯社恐作为社恐，真能胜任一份完全没听说过工作吗？很怀疑自己但又无法放弃，好不容易求来工作。幼儿园主要和孩子们交流一开始也很有压力，但孩子们都很主动与我交流，才渐渐没了交流压力。现处于完全陌生环境与陌生上司同事交流，想想就想明天直接逃走，但又清楚自己不会干这种事。真有些怕与陌生人交流，现面对新工作压力重重真十分苦恼。谢谢爷爷看我的烦恼！
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
新人入職，沒有經驗，完全陌生的環境加上對社交的恐懼，難免焦慮不安惶恐無措，也是人之常情。之前的工作雖然專業不對口，你也堅持下來了還做的不錯，可見有基礎也有潛力，之後的工作不妨給自己多些時間和空間，慢慢適應，多觀察多學習慢慢積累經驗。無論工作怎樣得來的，既來之則安之，珍惜現在的鍛煉機會，面對陌生想要逃走，是本能也是性格，有孩子們主動靠近你，也會有其它同事幫忙，人心換人心，總有可能。
社恐，與工作適應其實關係不大。從小到大包括上學經歷，我們一直都在從不會到會，各種學習知識，學習為人處世，帶著茫然和惶恐，面對自己的內心。我們怕的其實更多是真實的自己，是能否學著接納自己，喜歡自己，恐懼的不是外面的環境，而是環境能否接納我們，是否會傷害我們。長大了成年了遲早要經歷這些，學著獨立生活，學著接納不完美的自己。前路漫漫，來日方長，事在人為。
好運。夏安。
……
爷爷您好，我准大学生家庭不幸，妈怀着我妹时就总吵架，导致我妹得了最轻的先天性心脏病。小时住朝阳王四营那边，父有家暴行为妈被薅头发耳膜穿孔，但因妹刚做完手术忍了原谅他。我今年 19 了不知该怎帮妈脱离这家庭，记事起她们就吵架打架到现他更猖狂，我三都被家暴不止一次。于是报了无数次警，警察总以家庭纠纷调解，我知该离婚该去法院起诉，可他，报复心太强了。
没法让他一直在监狱不出来或怎样，他肯定会报复，警察总说如执意要他怎样，留下案底会影响我们，可我真不在乎影不影响，当下都管不了更何况以后日子呢？不知怎办是最好，不想就这样放纵他，被欺负又没人告我该怎处理。不知太过敏感还怎样，会突然性情绪崩溃大哭，会极端甚至脑袋里出现另一个小人，告我死了就解脱可想看到他得到惩罚，真要疯了。爷改怎办啊？真控制不住自己情绪，总崩溃情绪失控。
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
家境如此，看了讓人唏噓不已。本來這不該是一個孩子承擔的，你卻從小到大不得不背負著這樣的家庭矛盾，被捲入各種紛爭，被憤怒委屈恐懼，茫然無措吞沒，內心難以承受，過度壓抑，無人安撫，就會崩潰。長大了也成年了，首先需要保護好自己，既然上了大學那就好好繼續學業，讓自己更有能力面對生活的困境和艱難。爸爸暴虐失控，你可以勸媽媽帶著妹妹想辦法遠離，嘗試獨立生活，總會有辦法走出去。
媽媽也是成年人了，一直遭遇家暴她自己需要下決心，做出選擇，捍衛自己應有的權益。恐怕因為性格問題，多年來無法走出去，媽媽無法保護自己也就無法保護孩子。你要快快長大努力學著去獨立生活，你能走出去才有希望，或許可以帶動媽媽更有勇氣面對破碎的家庭，更有勇氣反抗暴力侵害。長大了，你要堅定地走出去，重新開始建立其它人際關係，重新學習愛與被愛，要有信心獨立自主。
夏安。好運。
……
尊敬的爷爷您好，受您启发也想为这些孩子出一份力量。想来做义工，如爷爷觉繁忙，我想可来帮忙，想认识爷爷也想做些有意义的事。曾抱着希望可帮人心情，选报心理学专业，虽进来后所学和当初设想有很多不同，但看到这些专业知识后也开解很多，希望可用上所学去了解大家。为困惑与不开心人们送去一捧清凉解语，可起到作用是最好，如没像您那大文字和精神力量，也会认真修行学习，私心就能找到自己定位并为之更清晰进步，想被需要也想像萤火虫样发出自己荧光。请爷爷可酌定，殷切期盼您回信此致敬礼。一只认真的小花朵。
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
感謝你的一番心意，願意跟我們一起並肩，幫助更多的人。既然選了心理專業，也在認真努力學習，說明你很有決心，有興趣也有勇氣堅守自己的選擇。前路漫漫來日方長事在人為，有這樣的心意，腳踏實地點滴積累，總會有收穫。平時也可多加訓練，感受自己感受身邊人，學著去表達自己交流情感，學著去傾聽去理解，感同身受，日常生活都是磨煉。我們也會登記信息，尋找合適的合作機會，期待我們可以一起努力，好好經營這間雜貨店。相信每個人都可以在自己的角色裡，添磚加瓦，力所能及地傳遞溫暖和善意，讓身邊人感受溫情。
夏安。好運。
……
最近很不顺利，主要因中考刚结束。和梦中梦到一样他们都考上重高，和我是两条平行线永远都不会相交。内心非常疑惑不坚定，不知如何一人面对困难的高中生活，也不知怎接受支离破碎友情？初三一直身边好友，友情也逐渐渐行渐远，只因互相不愿让步走到这步。现觉人生特迷茫。最好朋友不在身边，都去选了更好生活，觉可能只我，此刻还迷茫摇摆。现也在上补习班，觉和想象中考后生活不一样，一直所向往16岁也不一样。
别人看来我很乐观，但其实并不这样也常一人犯愁，网络可暂时忘记伤痛无法填上生活缺口，会让我们回过神有种怅然若失疏离感。还有就这暑假课程中，真很舍不得以前补习班或学校老师，人好像就一直要学会分别，和我曾记忆都不愿埋没在记忆里。知一次次拿出回忆会开心又难过。很感谢生命中他们存在，觉确实回头看来一切都那阴差阳错一切都最好安排。爷爷你好，知你很忙碌望百忙中可回复我，想哪怕您一小句祝愿，都能让我开心起来，振作起来，感谢有你。
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。
中考受挫，夢裡的擔憂變成現實，覺得委屈茫然，倍感孤單無助，也是人之常情。你說長大了發現，一直要面對各種分離告別，是啊，這是躲不過去的人生功課，從小到大不斷出現也在考驗，我們是否有勇氣去化解？哪怕去了不同的學校，既然曾經朝夕相處，彼此陪伴，也是朋友，那就依然可以保持聯繫，只要自己有心，友情就可以繼續綿延發展。所謂真正的友情，恰恰在於歷經時空變化，彼此還能攜手相伴，一起前行，不會因為環境變了，情感鏈接就戛然而止。
你們從此不會有交集了嗎？也未必，所謂人生何處不相逢，在不同的環境努力為自己爭取機會，爭取更大的發展空間，只要自己不放棄，總有其它可能。兜兜轉轉，人生往往會在各種拐角邂逅，重逢，曾經的固執較勁，都會變得鬆動，心境也會隨之變化，或許更有能力接納自己體諒彼此。網絡確實只能暫時填充無法真正安放，反復陷入回憶不等於每次都被淹沒，回首過往也會有那麼多美好，可以轉化為新的動力，讓我們繼續前行。
夏安。好運。
……
爷爷你好，一直想问真是老爷爷吗？问题有点幼稚请见谅。我23届毕业生社会学专业本科，新疆211毕业从22年9月底开始投简历起初有些自信，想着会有offer但秋招加上没能参加银行考试，收到简历筛选后公司不到十几个约面试不到五个。那时想不要慌有春招但也没找到哪，明明为行政岗参加面试但遇到给画饼让当销售(校招到学校拿简历公司)。省考事业编均挂了，我想可能差点运气和努力就回老家南疆小县城，在家也一直投简历不知他们是招满了还是很忙，都没理我(不喜跟人聊但会聊，可说是有点点社恐)。
爸妈农民，我是家里第一个大学生想入编让他们脸上有光。原本想全职备考但又怕过不了就没放弃找工作，哪怕工资很低都行但对方都不理发简历过去都不知看没看。今(7.5)又投了好几个地方因据人资局所得数据表示，今年我们地区毕业生历年最多，就很焦虑联系了几个地方。一个让明天来面试两个地方让发简历，刚以为可能往好方向发展就接到一通电话，说要么现就找工作要么就到工厂干活。原本想看看明天面试结果，这下就先发过去即将参加面试所在岗位信息了。
就很崩溃不知你有没这种感受，明明忍受邻里关心你工作时那种语气，明明能调整好，几次因被HR打上不匹配简历的焦虑和失败感，但这次焦虑无奈委屈等情绪一起压着我快疯掉了。知今年就业环境不好但看到别人说自己有好几个offer时会羡慕，会想自己是不废了？过会又打气让自己振作起来。父母都没怎催我，一直让慢慢来但还会觉对不起。可能上面有点乱就想发泄下今这种难受，原本想找朋友但不想给带来负能虽他们都已有工作。爷爷不知这是不那所谓社会毒打？今下午短短半天就感受到，想走出黑暗就快抓住光明时，被重新打会黑暗那种无力感和绝望，以前相信知识可改变命运但事到今只想说，真可以吗？望你能从过来人角度给些开导。谢谢！
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你好孩子，爺爺看到你的來信了。無論是不是老爺爺，我們一直在努力，像雜貨店的爺爺一樣，傾聽大家的傾訴，陪伴大家的喜怒哀樂。
進入社會面臨巨大的求職壓力，加上環境因素，大家都在艱難中跋涉，即便身邊有同學朋友暫時上岸了，也還是會面臨工作中各種新的考驗。畢業了曾經的努力奮鬥還需要延續，看得出你也沒有放棄，一直各種努力爭取機會，積極應聘求職，投寄簡曆，參加各種考試，體會到競爭激烈，除了自己全力以赴，還有很多外界因素是不可控的，於是不斷受挫。焦慮不安茫然無措，矛盾糾結輾轉反側，倍感孤單無助，也是人之常情。越是這樣艱難的時候，越是需要身邊家人朋友的安慰和支持，也越是需要對自己多些鼓勵肯定。
而你的性格問題可能會雪上加霜，習慣性自我貶低自我否定，也在自我封閉，不肯求助身邊人。於是愈發覺得被困住，身不由己，無法自拔。長大了成年了，總要經歷這些，能夠寫出來說出來並主動求助，是個不錯的開始和嘗試，也是一種自救的努力。無論是盡快入職，先解決生存問題自食其力，還是繼續求職，考試，都需要更堅定地相信自己，才能更好地把握機會，需要學著面對自己的情緒，學著多些渠道疏導排解。情緒無所謂正負，能量也可以不斷轉化，化為動力，熱情，積極，堅韌……體驗過光明黑暗的輪轉，也體會了無力與絕望，知識改變命運，還包含了用知識重新塑造性格。
夏安。好運。
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