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《正面管教》小笔记

《正面管教》小笔记

作者: Pauline娟 | 来源:发表于2022-06-27 17:47 被阅读0次

    正面管教是一门很大的学问,书里举例说明了孩子的各种行为,形成原因和解决方式。

    001 强大的感知能力

    “我能行”,“我的贡献有价值”,“我能够影响发生在我身上的事情”,能做到自我控制,与他人建立友谊,能评估局面,对各种情况有应变能力。

    002 正面管教

    正面管教以尊重和合作为基础,把和善与坚定融为一体,让孩子在合理的范围内进行选择,同时让孩子自己承担选择所带来的后果。

    003 惩罚所带来的负面影响

    惩罚会让孩子产生愤怒,报复和反叛心理,甚至是自卑感,最坏的是会继续扮演“坏孩子“的角色,

    004 赢得合作

    表达对他人感受的理解和同情,告诉他人自己的感受,让他人关注于解决问题。

    005 学会观察不恰当的行为

    不恰当的行为背后是一个想要寻求归属感但不知道正确行为方式的人,尝试做一个行为上的“密码破译者“。

    006 不可忽视出生顺序

    出生顺序与孩子的性格有着密切的联系,比如常见的老二更加爱玩,聪明,与他们在家庭环境中受到的待遇有关系,因此不要直接的将“缺点“归于孩子本身,而是可以用出生顺序相关的技巧来鼓励孩子。

    007 惹人讨厌是一种寻求关注的方式

    孩子通过不良行为寻求归属感,惩罚不能解决问题,家长应该采取鼓励的方式来帮助孩子获得长期的积极效果。

    008 启发式问题代替“为什么”

    面对孩子的错误行为,询问行为动机,感受,行为后果,解决问题的方式要比“为什么”这种斥责式询问有用得多,可以让孩子进一步发掘行为后果和内心真正想要得到的东西。

    009 安排特定时光

    定期陪伴孩子的时光对孩子来说具有特别的意义,孩子能感受到价值感和归属感。

    010 让孩子参与家庭决策

    家庭会议给孩子安排一个角色,让孩子参与家庭决策的讨论与制定,让孩子从小学会互相合作,承担责任。

    以上十点只是这本书里的部分管教方法,适用于管教孩子,也适用于成年人的社交,甚至可以用于成年人的自我疗愈。

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