最近很多学员跟我说迷茫，没有目标，想想自己是不是在为未来担忧？

最近很多学员跟我说迷茫，没有目标，想想自己是不是在为未来担忧？

发现有很多人花了大量的时间和注意力去关注过去和忧虑未来。

比如说未来赚不到钱，未来嫁不出去，未来老公出轨或者是未来身体不好，未来可能人生很崩塌，所以很多的人花了大量的时间精力去关注未来。

也有一些人忧虑过去，比如说我后悔当年做这个，后悔做那个，当你的注意力如果是一块百分之百电池的时候，你分了20%的注意力给到过去，又分了30%的注意力给到了未来，请问你当下还有百分之多少的注意力？

你只有50%的注意力，当你只有50%的注意力去关注当下的时候，跟你PK的人生竞争者也好，或者是人生陪伴者也好，他们是

百分之八九十的注意力去跟你PK的，如果你做每一件事情只有50%的注意力的话，

那么你想一想，人生是有一系列事件要完成的，在一系列事件当中，你每一件事情其实都输了，从这个角度来讲关注当下其实才是最需要做的事情。

做工作我以前特别喜欢多任务，多线程管理，做这个的时候还做那个，现在我做这件事的时候，我的专注力就给这件事，我从来不分心，当我拥有这种看似是慢的哲学，但我真的想跟你说这真的是快的，因为每一件事情你都能又快又好的在进行当中完成好。