整理是有选择地放弃，有选择必须体现为清晰的选择标准。
听书笔记二|敬子的整理收纳课
前文概述：
在上一篇文章听书笔记一|敬子的整理收纳课中，我们认识了该课的主讲人--敬子老师，认识了什么是整理与收纳，并对整理与收纳有了更深层次的了解。整理与收纳不是一件简单的事，却是一件每个人都必须做的事。
正文
今天，我们将学习敬子老师为我们归纳出来的取舍东西的标准。
首先，我们来看看敬子老师关于为何需要了解取舍东西的标准的解释。
这是因为：
没有标准的话，容易导致你的整理进展缓慢或者反复纠结。在整理东西的时候，你常常要面对几百上千件物品进行决策，工作量和心理压力都比较大。
为此，敬子老师根据断舍离和心动整理法的理论，以及她自己上千小时的整理咨询实践，为我们总结出了5个扔东西的准则：
1.一年没用过
2.不需要
3.不舒服
4.不合适
5.不心动
整理是有意识的取舍。一般来说，你是可以按照这五大基本原则来进行取舍。
当然，你还得明确以下几点：
第一点：一样东西一年没用过，原因可能有非常多种。因此，这里并不是说只要一样东西一年没有用过，就一定得扔掉。而是让你把一年没有用过当做一个提示的信号。
你可以以此为一个判断标准，在做整理的时候，先用时间先做一个筛选，你会非常快速地就能断定它是否是你在今年用过的日常用品。
第二点：不需要具体指的是对当下的你来说用不上了。这里的当下既不包括过去，也不包括未来。有些物品是你过去需要的，但现在用不上课；有些物品完好无损，你舍得丢弃；还有些东西虽然现在用不上，可你会觉得未来可能会需要，万一有一天要用怎么办。
因此，你需要先明确，在做取舍时要以你自己为中心，而不要以东西为中心，
不是让你判断这个东西坏没坏、好不好、可惜不可惜，而是让你判断你需不需要它。
同时，不要扩展出去考虑，有可能家里人需要，有可能朋友需要，你不要替别人思考别人需要不需要。
第三点：不舒服，不仅仅指生理上的不舒服还指心理上的别扭和难受。
比如磨脚的鞋，太紧的裤子，以及分手后给你带来负面感受的纪念物等。
第四点：不适合自己状况和条件， 不适合自己现在的生活形态、日常行为方式以及与以及生活场景匹配不的东西都应勇敢地丢弃。
第五点：你不为之心动的东西也应及时丢弃。你可能觉得这样很浪费，但实际上很多你不再为之心动的东西，你基本上也不会去触碰或使用了。
最后，当这五个选择标准，互相冲突了
你可以先暂时把这个东西拎出来，放到最后再来仔细斟酌。不要因为一个东西卡住就中断了整理，先把整理进行下去。
在最后再次斟酌的时，可以这样处理：
遇到了不合适的东西，但自己特别喜欢，你可以看一看，是不是在功能上可以作别的考虑。如果保留着它，常常摸摸看看，心情很好，这也是一种选择。但因为这样的原因保留下来的东西，数量不宜过多。如果当下有特别需要的话，那不要犹豫，即刻去买让你觉得又舒服，同时又满足你需要的物品，替换掉它就可以了。
小结
整理就是有意识地取舍。
在整理时，你完全可以按照以上这5个标准来进行选择。
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