坚持做一件事对我来说比较难,自己又是一个总跟自己较劲,总想把自己改变成自己期待的样子,所以一直在理想现实差距很大的但一直不去努力改变的环境中生活,挫败感总是伴随自己,满是负能量。
邻居小妹坚持独自跑步两个月了,妇科问题都解决了,我的肩颈腰也在提醒我它们不健康的存在。我唯一担心,持续走跑对膝盖的损伤加剧,滑膜炎会严重。但转念一想,每天坐着也没见好,还不如试一试呢,万一好了呢!加油(ง •̀_•́)ง
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坚持做一件事对我来说比较难,自己又是一个总跟自己较劲,总想把自己改变成自己期待的样子,所以一直在理想现实差距很大的但一直不去努力改变的环境中生活,挫败感总是伴随自己,满是负能量。
邻居小妹坚持独自跑步两个月了,妇科问题都解决了,我的肩颈腰也在提醒我它们不健康的存在。我唯一担心,持续走跑对膝盖的损伤加剧,滑膜炎会严重。但转念一想,每天坐着也没见好,还不如试一试呢,万一好了呢!加油(ง •̀_•́)ง
本文标题:2018.7.2晨走第一天
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