2018.6.20 生物钟
早上6点整，被闹钟吵醒，挣扎着起床，刷牙，坐到书桌前，打开电脑，登上微信，社群巡逻了一圈，6点15，开始进入学习状态。近期的学习以阅读为主，因为近期感觉输出不了东西，找了下原因，发现是输入不够，成本最低最快速的输入，我想大概就是读书了吧。于是自己制定了近期的读书目标，把手上已购的书通读完，再选择其中需要精读的部分做第二步阅读。当完全沉浸到书中去的时候，时间如白驹过隙，瞬间就走了1个多小时。再次抬眼，发现窗外天色阴沉，梅雨季节的象征。今年6月的梅雨季一直没有持续的雨天，只是偶尔下雨，俗称的“干黄梅”。
近期的早起从之前的5点推迟到了6点，原因在于晚睡，晚睡总是不想早早的睡去，流连于各社群消息，沉浸于各音频中…….每每都有深深的自责，却依旧周而复始。需要一个刺激了，静静等到7.7 的到来。
这略微混乱的生物钟需要调整。
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本文标题：跟着Hi复盘D220 生物钟
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