《内经》中说：“五脏化液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾”。
意思是说，出汗异常可以从心脏上找问题，鼻涕多要看肺有没有问题，眼泪不正常要从肝上找根源，口水和唾沫异常就是脾和肾的问题。
中医将涎与唾合称为“口水”，《黄帝内经》中指出“脾主涎”，这个“涎”是脾之水、脾之气的外在表现。
一个人的脾气充足，则涎液能正常传输，帮助我们进行吞咽和消化，但它会老老实实待在口腔里，不会溢出来。 一旦脾气虚弱，脾本身的固摄功能失调，“涎”就会不听话了，睡觉时就会流口水，也就是我们常说的“流哈喇子”。
为什么小孩子爱“流哈喇子”？因为小孩子的身体发育还没有成熟，脾胃本身还弱，所以爱“流哈喇子”。
如果经常性地“流哈喇子”，可以从健脾入手进行调理。 唾多而且黏稠，口中发苦，往往是脾热，一定不能吃辛辣的食物，牛、羊肉也尽量少吃，可以吃一些清脾热的药，像栀子和连翘等。
一些老年人也爱流口水，这是肾气不足的表现，需要温补脾肾。可以每天食用板栗和红枣7～8枚，或者用板栗和红枣来煮粥。栗子是肾之果，能补肾健脾。红枣能补益脾胃，治疗口水过多的效果非常不错。
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本文标题：睡觉流口水是脾胃虚所致？
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