子曰：吾日三省吾身。
苏格拉底说：没有反思的人生不值得过！
透过无数名人的传记，以及新闻报刊，成功人士都有写日记的习惯。
结合早起的习惯，一日之计在于晨，培养晨间写日记的习惯。
通过六时书做反思和检视，日复一日，年复一年，我需要做到对自己的反省，让我的人生不断精进。
我要试一试
如何早起呢？
1.打开窗帘让光线唤醒自己，
2.用精油的香味唤醒自己
3.用舒缓的音乐叫醒自己而不是刺耳的闹钟
4.淋浴，可以冲冷水浴冥想
在什么时间起床？
太阳升起的时候起床
管理学大师彼得·德鲁克说，一个人20%的事情需要自己做，80%的事情不需要做，或者委托别人做。
做要事，即人生不在于做多少事，而在于把重要的事情专注做、用心做、把它做到极致！
一个忙碌的人，是被事务缠身的，没有时间去规划自己的未来，也很难去做重要不紧急的事情。
你想要抓住人生的重点吗？获得掌控和视角，心如止水吗？我需要 ，抓住时间管理四家限，该做什么？专注于重要而不紧急的事，专注做，用心做，做到极致。
巜高效能人士的七个习惯》巜搞定—、二、三》，每天早上写日记，六时书
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