打卡日期：2020/02/20 打卡天数： 91
孩子30天目标：
加油 何欣 年龄 10周岁
先吃青蛙 :预习
今日番茄钟 ： 9个（古诗词：1个，预习语数英：5个，三单价+讲解：3个）
前日累计：132个
累计番茄钟 : 141个
1.按时睡觉【是】 8：00起床
21：30:00睡
2.今日阅读： 古诗词25分钟
日诵国学小程序打卡
3.睡前悄悄话（亲子日检视）：【无】我感冒
4.♂️今日发展智能：运动
5.✨今日闪光:面对挑战，能坚持下去
#父母教练检视#：先处理人，再处理事情
事件经过：今天在预习数学，并解决奥数问题时耗用了不少时间，为了能让孩子放松，就没坚持让孩子阅读，需要检讨审视的地方。另外在孩子做关于之前学习的旧知识时，没忍住大声指责了孩子，需要反思的地方。
反思：孩子在遇到困难时，引导孩子比指责更有效。
下一步行动：觉察自己情绪的来源，遇到问题最根本是解决问题。
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