今天上班了,电脑又坏了,捣鼓了半天,也不知道弄好了没。
晚饭又是稀饭,又是方便面煮好拌点老干妈和香菇酱,干拌吃,孩子说这样挺好吃,孩子的油条,又是中午的炒豆角,就这样简单一点挺好啊。
晚上有陈老师的直播,情绪宝盒,我觉得挺管用,也是要熟记在心的,遇到事情就要用,多实践。
管住自己的念头,一念不起,一心干净,念头可以带动情绪,又出现感觉,连环扣,这就是底层逻辑。
得给自己编个好剧本!
就感觉如履薄冰,谨言慎行!
学到的越多,越明白这个理儿。
今天上班了,电脑又坏了,捣鼓了半天,也不知道弄好了没。
晚饭又是稀饭,又是方便面煮好拌点老干妈和香菇酱,干拌吃,孩子说这样挺好吃,孩子的油条,又是中午的炒豆角,就这样简单一点挺好啊。
晚上有陈老师的直播,情绪宝盒,我觉得挺管用,也是要熟记在心的,遇到事情就要用,多实践。
管住自己的念头,一念不起,一心干净,念头可以带动情绪,又出现感觉,连环扣,这就是底层逻辑。
得给自己编个好剧本!
就感觉如履薄冰,谨言慎行!
学到的越多,越明白这个理儿。
本文标题:譬如今日生
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