亲爱的你，有没有试过常年在床头柜上放置一本书，却从来没有阅读过？或者翻开其中一页要花5分钟才能读完？或者一本书断断续续读，总是出现后面读前面忘的现象？又或者貌似你对了很多书，却发现对自己的生活和工作没有任何的助力…以上这种问题在我成长历程中都有出现，通过不断的尝试和实践，终于找到一种方法，让快速阅读为你的职场赋能。
作为一名混迹职场多年的人力资源从业者，想要语重心长地说：“阅读和写作真的可以为你的职场助力，前提是找到方法和认真落实。”在知乎上看到一个辩论主题“读书有用VS读书无用”，这个话题其实完全没有必要争议。在赵周老师的《这样读书就够了》一书里，开篇就点明读书有用无用，关键取决于学习者是否具备“学习有用”的能力。在知识付费的风口，众多关于“阅读”的APP琳琅满目，怎样培养良好的阅读习惯，学习快速阅读述，更好的实现知识赋能，一定要用对方法。
每天固定阅读时间。作为成年人，每天都在“忙、盲、茫”，对阅读是心有余而力不足，有点碎片化时间又用来盯着手机，看资讯刷微博，等到想起阅读这个事项，大都夜深人静不如洗洗早睡。2019年之前，我的状态也是这样，最好的阅读成绩是全年阅读23本书籍，已经是非常骄傲。在2020年写微梦想时，定下全年阅读50本书籍的目标，这对我是非常大的挑战，至今时已过半，目标完成54%，还是很欣喜的。通过复盘发现，能有这个结果是因为我坚持“每天固定晨读30分钟”。在一天最清醒的时段，与文字为伴、与自己的灵魂温柔相处，这是最美好又享受的时光。正如日本作家印南敦史在《快速阅读术》一书中说的：“在固定时间段以及情境下阅读，会让大脑产生习惯性错觉。”
A4纸记录法，采撷最精彩的一行。很多“阅读”主题的书籍里，都不建议边阅读边做笔记，这是基本读书速度和效率的考量。这个其实要结合个体的实际情况决定，比如我就特别喜欢一边阅读，一边拿张A4纸记录，与到精彩的语言和段落，要么直接摘录，要么就注明页码，哪怕字写的龙飞凤舞的。这样做有两个目的，一是纸张折叠后可以随身携带，二是方便整本书阅读完及时复盘，对重点内容进行二次记忆留存脑海。不信，你可以试试看。
选择合适的书籍，练习“跳读”或“Z字阅读法”。不是每一本书都适合快速阅读的，但可以根据书籍用途分类，个人觉是可以先选择一些非重要的书籍进行实验，有意识去练习“跳读”或“Z字阅读”，只要经过多次刻意练习，就应该可以快速抓住“关键词”。当然，我们在拿到一本书后，先不要急着打开正文去阅读，而是先做“三看”，看腰封、看序言、看目录。做完“三看”基本可以捋清作者的写作思路及指导思想，再看开头和结尾，通过书籍都会在这两部分再定强调核心论点或中心思想。还有一小技巧，有时在推荐序中还可以找到“关键词及关键内容”。掌握以上内容，就可以根据内容调整阅读节奏，不但阅读的速度快起来，而且书中的精华能被我们吸收。
读书的真正意义，并不在于复制100%的原文，而在于邂逅1%的心流精华。身为成年人的我们，在阅读时也要学会适当的放过自己，像听音乐那样去阅读，这样读书就够了！
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