早上，我又按时测量血压，三次过后，已经再正常不过了，都在理想范围内，心里当然高兴，因为多数50岁的人，血压或多或少有些偏高，而我这么正常，在于体检时发现也有点近临界值，开始严格管控生活习惯，六个字:管住嘴，迈开腿。兴奋地跟媳妇说:老王，(媳妇姓王，平时总爱这么称呼她）咱哥们血压又回到正常值了。
“血压正常了，该替班去了！”媳妇立马回复道。
“没有人找我替班了，都不让我替了，”我告诉媳妇。
以前为了挣点钱，常常替夜班，睡觉不足，早上下夜班回家后又喜欢小酌一杯，身体质量有点下降，体检时有几项指标箭头向上，好在及时止损，有几个夜班没敢连着替上。
现在已控制身体健康，却没有人找我替班了，不是我不答应，而是他们下班后也没有事了，上班下班两点一线。
让我替班的同志都是年轻人，二十多岁，他们家里不是装修房，就是家里给学生补课，要么出去吃喝玩乐，现在疫情又反弹，波及多个省份，房子先不让装修，万一小区突然被封，施工人员回不去家了。
我同学干装修二十多年，今年已经停工很长时间，没钱可挣正闹心，情绪低落，血压血糖升高了。我劝他干点其他零活吧，他说，等等看吧，实在不行，从零开始干别的吧。
找我替班另一名刚大学毕业女同志，平时下班补课，赶上学生多时找我或其他同志替班，她自己则私下给学生补课。现在学校线上讲课了，何况补课班，不敢与学生密切接触。她也好好上班。
还有一个年轻男同志，处了几个对象，不是这逛街，要么又去旅游，相当潇洒，过得赛神仙，常我替班，有时我都不好意思要钱，他非给不可，自今年疫情期间，他哪也不敢溜达了，害怕被隔离。公司有规定，疫情期间，私自外出，被隔离工资奖金实打实扣钱，他也只能老老实实上班了。
现在道路上车辆明显减少许多，偶尔见到轿车也是上下班职工的。以往只有双休时见到这种情况，而今没有人随随便便走出家门口，尤其大货车更没几辆在道上跑了。
识时务者为俊杰。如果已经有一份保障月月收入的工作，好好珍惜吧，先保住老本行，不要折腾，没有家底的人一般人折腾不起，弄不好鸡飞蛋打，饥一顿饱一顿的，老婆孩子跟着没好日子过。
认清当前形式，业余时间坚持锻炼身体，增加免疫力，如果生病住院需做核酸检测，而且陪护只能一人，没去过医院陪护人员容易发懵，少生病才是上上策。
下班后再努刀学习一门有含量高技术，将来有抗风险能力，尤其不在体制内工作人员，更要居安思危。
象珍惜黄金一样珍惜每一分钱，来之不易呀！
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