做更好的自己

——海淀区“新优质学校建设我参与”

优质学校，一定是以孩子为主，而我们学校的理念：“做更好的自己”，更好的诠释了这个主题。

一、身心健康是基础

1.作为学校家委会的代表，我参观过学校食堂，在孩子饮食方面，学校已经尽其所能。

2.课间操、武术、足球、篮球、乒乓球等等一系列的丰富的体育活动，保证了孩子体格的健康发展。

3.我们学校丰富多彩的课内课，以及课后一小时，在更大程度地满足了孩子们探索世界和发展自我的需要。

4.懂孩子心理，以鼓励为主。孩子每天都很爱去学校，很开心，源于老师总能发现每个孩子的特质，擅长用鼓励的方法，激励孩子们不断做更好的自己。

5.培养孩子独立民主的思想。从期末评优，到开学选班干课代表，老师都让孩子们自己推荐，然后民主选举。这点真的让家长特别的兴奋，这对于孩子从小培养独立民主的意识太重要了，深深的扎根。

二、更好自己是目标

“世界上没有两片相同的叶子”，每一个生命都是独一无二的，每一个孩子更是独一无二的。今年的《开学第一课》，既弘扬了中华民族的传统文化：琴棋书画和武术，又面向未来，提到人工智能。人机大战中，柯杰输给阿尔法围棋。柯杰的一句话，引起我的反思，他说：“ 人下围棋带着思考、感悟和情绪。机器不会，只是枯燥的计算” 。现在也有越来越多的教育学家，以及职业规划的大师都在说，人类现在的经济基础已经够好，未来更多的发展人的情商。

1.情绪管理是基础

情绪，是我们感受的外显，所以孩子从小学习知道自己的感受，学习观察别人的情绪。情绪没有好坏，它是一个信使或者是快递员，只是告诉我们：外界的这件事或者这个人，让我感受到什么，然后决定怎么去做。学会情绪管理，让我们更了解自己，更了解他人，在未来越来越多的团队合作中，沟通更顺畅。积极的情绪，也会扩展一个人的认知，并鼓励创新的探索思维和行动。

2.幸福人生是目标

哈佛大学的研究以及哈佛大学“幸福公开课”以来，越来越多的人认识到：幸福是人生的最大目标。幸福，与自尊或自我价值的关联系数是70％，与物质的丰富没有多大的关系。同时我们如何看待这个世界，比客观因素更影响幸福感。我想我作为家长在家庭教育中，期望在学校的教育中能够帮助孩子树立这样一种态度：“接纳欣赏自己，感恩他人，热爱生活”，这样一定会让孩子成为幸福的人。