你的头脑不是你的,它本身不是你、也不是你的,它里面流动着的思想也没有一个是你的。每当你说“我的头脑”或“我的思想”时,那都是糊涂的,那是“我执”的表现。头脑及头脑里的思想,既不是你也不是你的,不要将之据为“我”或“我的”。
为什么说头脑或头脑里的思想不是我或我的呢?你无法控制它,这就是证明。它该想什么,它该怎么想,它该生起什么样的念头,它不该升起什么样的念头,你完全没有控制,你怎能说头脑是你的呢。
如果再考察那具体的每一个思想、每一个信念,更没有一个是你本人的,那全是你借来的,它们来自你的朋友、你的老师、你的家人、学校、社会、政治领袖、电影明星等,仔细想想,有哪一个思想或念头是真正属于你的呢?
不要将头脑视为我的,或将它当成我。那是不正确的认知。如果你那么感觉或认为,这就是“我执”。你应该等闲看待头脑或思想,将它们还原给它们。
头脑就是头脑,思想就是思想,它们只是它们自己,和你一点关系也没有。它们只是一件客观事物,就像你面前的茶杯和茶杯里的茶一样。如果在你家里,我说茶杯或茶时,不要真的认为那是你的茶杯或茶,若是这样感觉或认为,那是严重的迷失。你可以名义上那么讲,但不要糊涂到真的那么认为或那么想。
醒悟的智者不将头脑或头脑里的思想看作我或我的。头脑想什么他不认为是我在想,头脑所想的什么,他也不认为和我有什么关系。因此,清醒的智者能够不受那头脑及其思想的影响。智者认识到,他只是一份智,没有思想、没有年龄、没有性别、没有身份、没有概念的智,除了是这智外,他什么也不是。流过头脑的一切,智乃知焉,并非他知,因此他不受任何影响。
仅仅是那份智吧,超出头脑和思想之外。那份智,不持有头脑,不持有思想,不持有自我,它什么也不持,它只是那份无形又无染的智。认识你只是那份智吧,生命的安然和妙趣由此产生。不管你是否认识到你只是那份智,但不要糊涂到把头脑或其思想当成我或我的。最基本的:来认识到,你的头脑不是你的!
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