【王兴国营养特训班】第5期第26课3组孙继红

    今天跟大家分享一下，糖尿病人应该怎么吃。对于高血糖的人来说，第一个原则就是要限制种能量的摄入，第二个原则限制碳水化合物的摄入第三个原则，尽量选择低食物。在主食中午升堂指数最低的就是玉米，我们建议玉米作为糖尿病人首选的主食，除此之外，还有杂豆类升糖指数也非常低，但是杂豆类蛋白质的含量比较高，糖尿病伴有肾功能不全的人要注意。