爱的五种语言和其含义：
1、肯定的言词--认同；
2、精心的时刻--陪伴；
3、接受的礼物--奖赏；
4、服务的行动--付出；
5、身体的接触--亲密。
爱的五种语言，即五种表达爱，感知爱的方式:肯定的言语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。每个人都有一种表达爱的主要语言，爱之所以消失，因为人们说不同的语言。
有理智，有益志的爱。这份爱出于理智和选择，而不是本能。这份爱需要为了对方得到益处而投入精力，和努力。知道对方的生命会因为你的努力而变得丰富，你也会变得丰盛而满足。
爱的能力需要学习，爱的语言正确表达，适用于两性、亲子、朋友间，家庭、职场都需要。本书讲了爱的五种语言，分别表达出的意思是认同、陪伴、奖赏、付出和亲密，虽然是从男女朋友之间的关系去讲解的，但也同样适用于家人、朋友和同事之间。
每个人的成长生活环境不一样，爱情中两个人融入生活会有差异很正常。互相包容，互相肯定，互相理解，共同成长，一起探讨让感情更好的相处模式。
爱是一种能力，被爱更是。我们若缺失了任何一种语言，就有可能对他人爱的表达方式产生困惑。因此我们需要认清自己和对方的爱的语言，学会他们的语言才能让爱更有能力和意义。
推荐结合《男人来自火星，女人来自金星》来一起阅读会更好的理解。
约翰.格雷在《男人来自火星 女人来自金星》一书中，列述了12种爱的需求，男女各有6种不同的感情需求。
男人基本上需要信任、接受、感激、赞美、肯定和鼓励；
女人基本上需要关心、了解、尊重、忠诚、认同和安慰。
充分了解这12种不同的爱，才能担负满足伴侣需求的重大工作。
约翰.格雷说：“每一个人最终都需要这12种爱。这里列出女人基本的6种爱情需求，并非表示男人就不需要这些，男人也需要关心、了解、尊重、忠诚、认同和安慰，但所谓“基本需求”是指，在能接受及感激其他类型的爱之前，必须先满足基本需求。”
男人必须在自己的需求被满足后，才能容纳及感激女人的6种情爱需求；同样的，女人也需要信任、接受、感激、赞美、肯定和鼓励，但她必须先能满足自己的基本需要，才会真正重视及感激另外这6种爱的表现方式。
任何一个人，必须要了解伴侣的基本需要，这是增进情感关系的强力秘方。女人容易给予她需要的，而忘记她最爱的男人可能需要别的东西；同样的，男人会倾向于注意他们所需的，而忘记遵循事实：他们所需的爱并不适合或不能支持他们最爱的女人。
这个情爱新诠释最有用、最实用的概念是：这些不同的情爱表现其实是互惠的，譬如，当男人表达他的关心与了解时，女人会由自动回馈他需要的信任与接受；当女人传达信任时，也有同样效果男人会自动回馈她所需要的关心。
约翰.格雷是这样阐明这12种爱的：一、她需要关心，他需要信任。二、她需要了解，他需要接受。三、她需要尊重，他需要感激。四、她需要专注，他需要赞美。五、她需要认同，他需要肯定。六、她需要安慰，他需要鼓励。
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