划界限：在行动中忍着痛划清界限

划界限最重要的是行动。

划界限我们先要找到我们的承重墙，如果没有承重墙就去找到它，并能够让它真正的承重。

还记得最开始放手小章的学习，是他四年级。一开始的放手是觉得自己实在不想因为学习这个东西影响我们的亲子关系，就想做回妈妈，而不是家庭教师。

一开始放手，只想着会变好，并没有向着自己期待的样子发展，忘记了还会更糟糕，孩子作业写的会更晚，还会因为写的太晚，自己气哭。看到孩子这个样子更气了，但是因为想着要放手孩子的作业，就忍住不说，只去承接他的情绪，陪着他，等他写完作业。

慢慢的小章掌握了自己的节奏，会告诉我他的安排，让我提醒他，协助他，我就听话照做。就这样，他能够掌控自己的学习了，我也做回了妈妈。

练习划界限的时候，有一个口是心非的方法，就是心里上没有达成百分百的确信，嘴里已经坚定的说出来了。划界限需要一个过程，需要经历一个嘴巴上先划界限，心里还在调适阶段的中间阶段，所有的改变都是先说到后做到，慢慢清理和扭转自己的内在空间的必经之路，当我的承重墙是要把学习的事划分给孩子，这是孩子自己的事情。当我们能做到有独立的想法，有自己的见解，那么我们的孩子也能成长为一个独立的人。

我们养育孩子的过程，就是对孩子一点点放手的过程。当我们能够给孩子一个成长的空间时，孩子才能独立，才能成为自己领地的主人。