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过了一年,喜欢长大了的自己

过了一年,喜欢长大了的自己

作者: 琦夏随笔 | 来源:发表于2022-02-11 01:10 被阅读0次

    感觉2021,仿佛还在昨天,跨年元旦的假期仿佛还没过,现在连春节都过完了。

    最近的一段时间,心里很乱,除了忙着学习,剩下的就是自己解开自己内心的迷惑。冲破自己内心的屏障,感觉自己又活的通透了,又活的智慧了。

    现在反而很喜欢年龄的增加,因为随着年龄的增加,自己很会增加很多的阅历,也会看清楚,看透很多事情,更多的是会更爱自己,更接纳自己,更可以活在当下。

    以前的我自己,是一个内心极度压抑,极度痛苦,又极度自卑的人。这种感觉从小学时候就有,但是不明显,直到随着年龄的增大,心里的感觉逐步的明显。最严重的时候,就是高中的时候,整个人简直抑郁到死的状态,压抑到不行。

    到了大学,了解的心理学的知识,才开始觉察自己的问题,从20岁上大学开始,直到30岁,我用了10年的时间,完成了自我的探索。我通过读书,一步一步的做事,我慢慢的蜕变了,我变得开朗,阳光自信。我学会了和自己和解,和过往的人生和解,和自己的原生家庭和解。

    在这10年里,虽然想改变自己特别的不容易,经过了很多内心的煎熬,情绪的失控状态。可我内心非常的坚定的追求那个要更好的自己,于是我一步步的突破了自己,我变成了现在的样子。

    虽然我现在也是个普通人,收入也不高。但是相比于我自己的起点,我觉得我已经有了很大很大的进步。无论从我个人的事业发展来说,还是我内心的蜕变来说,我都有着翻天地覆的变化。

    就比如在2017年自己出来创业的时候,那个时候的我也是很自卑的状态,对这个社会没有什么了解。记得刚开始开展业务的时候,我紧张的手抖,说话也飘忽的感觉。记得那个时候,要是收到订单,会特别的紧张,又特别的激动,我会拿着手机来回的走来走去,心里很是不安。这种激动的情绪,久久都很难以平复。还记得第一天能挣300元的时候,感觉自己激动的都不行,根本不相信自己能做到。

    现在的我,通过做事修炼到,我接到订单也都可以很耐心很平静的处理。面对生意不好,生意好的时候,我都可以内心很平静。不会因为今天收入多了而开心,明天收入少了就沮丧。

    再有从内心的成长上,以前我内心极度脆弱。因为我有中度的抑郁症,还有重度的焦虑症。可我一一直竟然不知道自己有精神上的问题,直到2021年的时候看医生才知道自己焦虑症的问题,已经困扰我近20年了。

    我大概是从10岁开始,就因为原生家庭的问题和家庭的影响,活的很没有安全感,总是很焦虑,天天活的很紧张,天天都会头晕,头痛,睡眠从上初一开始就很不好。

    但是我这些问题,我从来没有和家里人说过。因为我一直觉得父母特别苦,我特别体谅父母,尽可能不给他们添任何的麻烦,不让他们为我操一点心,是的,我就是那个懂事到极致的孩子。甚至,我觉得一定程度上,我不是那个需要父母关心照料的孩子,而成了父母的父母,处处为他们着想,想他们之所想,急他们之所急,感觉从来都没有为自己活过。

    也因为我这样的懂事,所以我处处隐忍,处处都体谅别人,慢慢活的没有自我,更没有安全感。心理问题加上精神问题,就大概从我10岁开始,一直伴随着我,就是从小就觉得没有什么快乐的事情,心里总是很沉重。直到去年我30岁,我才彻底的发现我精神上的问题,并通过治疗得以改善。

    慢慢的我扫去了心里的那些积压很久的阴霾,以前的我总是活的很压抑,我会对过往人生中发生的那些不好的事情,我会怨恨,会难过,会流泪。总是抱着那些事情不放手,直到有一天我自己开悟了。我要往前走,去奔向更美好的未来,而不是活在过去的痛苦里。我要想向前奔跑,就要放下过去的那些。

    也因为我放下了过去的那些不好的事情,我的写作也停止了很久,我不想再去回忆那些痛苦的过往。我要思考,我以后写文章,会给读者带来哪些价值。

    就这样,我的内心也完成了一次彻底的蜕变,我变得更加的坚强,也更加的强大了。也因为我精神上的疾病得到改善,心理的包袱都放下,我的身体也随着好起来,身体不会像以前那么容易得病了。

    新的一年,想写点文字,记录一下。感觉自己真的是成长了,可以活的更轻松更快乐,自己的赚钱能力也有所提升,身体也越来越好,还养成了运动的习惯。

    现在就觉得,时光是最好的礼物,时光可以带我们去遇见更好的自己。在新的一年里,保持热爱,奔赴山海。

    最后希望新的一年里,和各位粉丝朋友们,一起理由,感谢各位的支持。

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