周末参与了一场行业分享会，发现不少小伙伴的工作非常辛苦，加班加点是家常便饭。
我原本也过着这样的生活，但是，或许是因为年纪渐长，或许是因为发现了生活并非只有一面，我逐渐开始变得坚决反对加班，而即使过了三年按时下班、工作量并不太饱和的日子，去年换工作时，我依然拿到了非常多薪酬不菲的offer。我也开始更坚定地认为，一个人的能力并不是加班加点熬出来的，数量不等于质量，时间的堆积未必能够更快地催化出质量的飞跃。也因而决定，找工作的第一原则是，周末双休，平日不加班，时间有留白。
我本身是做产品经理的，坊间传闻产品经理经常加班，而我就是其中的特例。刚转产品岗时，我确实也曾因经验不足，经常把bug放上线，导致加班加点地返工，吃了不少苦。但上手半年后，通过逐渐的调整和适应，我开始能够保证每天按时下班。我想，能实现这样的对理想的工作节奏，和个人工作习惯、工作效率有关，但更主要的，取决于所选择的行业和公司。
一些成本较低、进入壁垒也低的行业，确实日子不大好过；如果是创业型公司，那加班更是难以避免，有些公司巴不得一个产品经理对10个技术，轮轴转；而如果你不幸选择了一个工作狂上司，那么，你往往也不会好意思赶在他前边下班。
人生是要张弛有度的，工作经验的获得、工作能力的提升绝不是单纯地堆时间、蛮干、死干就能实现的，尤其是对于工作内容重复度比较高的岗位来说。下班读读书、参与一些课程、结识一些不同领域的朋友，往往能拓展眼界和见识，提升认知能力、思维能力、沟通能力，在一定程度上更有助于加快个人的成长速度。做事很重要，因为实践出真知，但留一点喘息的时间，去思考、去学习也很重要。有反思、有复盘，才能有工作方式的改进，思考角度的增加，思维能力的提升，才能在工作时发挥更多的能动性，想出更多的好点子，为公司创造更多的价值。
人生是一个漫长的过程，而非一个固定的结果，活着，要有长远的眼光。那些加班厉害的公司经常用“成长快”作诱饵。他们提出，工作强度大，有助于提升工作能力，让人更快地升职加薪，但仔细想想，就算每天多工作3个小时，加班到晚上10点，一年300多个工作日，算下来，也只相当于每年比别人多工作了三分之一年，这样的加速，真的有必要吗？想想那些自己牺牲掉的工作之外的，使生活更加美好的内容，比如陪伴家人、发展自己的兴趣、阅读各领域的书籍，难道不觉得可惜吗？
对我来说，升职、加薪本身是为了对工作和生活有更强的掌控度，不是为了超越他人，如果为了这个结果，要干熬几年，这样的工作，不做也罢。
过不加班的生活。上班时，付出满分精力，干出100分成绩，下班后，种花养狗、读书闲聊。成为一个工作有深度，生活有广度的人。
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