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思维导图第二周作业-如何培养孩子情商

思维导图第二周作业-如何培养孩子情商

作者: brucedu2018 | 来源:发表于2018-07-11 23:34 被阅读2次

       关于孩子的培养教育,一直是我们家庭永恒的话题。一直以来,中国的传统教育和社会培训,一直都是把知识和技能做为培养的主要目标,而情商教育几乎很少涉及。但是一个人走向社会后,事业的成败,情商占决大因素。

      上周,在公司企业大学启动仪式上,我们老板提到为大企业大学是从人的情商着手培养领导干部,何为情商?如何做到?他给了一个答案:情商指管理情绪的智商。共分为四步:1、觉察自己的情绪,2、管理自己的情绪3、觉察别人的情绪4、影响别人的情绪。

       在我的家庭教育中,父母几乎没有情商影响,感觉自己从小就是被说教式影响长大的。 所以,长大后在亲密关系处理,情绪管理都很一般,若非然,想必事业会更成功。恰好爱人近日又买了这本《培养高情商的孩子》这本书,所以我想结合最近个人所学,用思维导图、关键词笔记法学习其核心内容。

      做为此书最核心的部分,现在我已经能够熟练掌握及运用,在亲子关系实践中,我发现效果特别好,在用的过程中,感觉不仅在提升孩子的情绪感知,而是在提升自我情商。

      孩子情商培养,前提就是要做到共情,对孩子的情绪的理解,这是训练孩子同理心的基础。如果能够做到共情,孩子会很原意与大人 一起分享他个人的真实内心,表达此时此刻的心情和想法,这对于孩子长大后,理解和感知自己的情绪的能力是非常重要的。而相反,若孩子从小生活在一个打,骂,说教式的环境中,孩子情绪一直被压抑着,那么随着他慢慢长大,孩子会慢慢隐藏自己内心,不再愿与家人交流。

训练孩子情商五步法:

      第一步:觉察孩子的情绪;

      第二步:抓住机会

      第三步:倾听与认可

      第四步:帮助孩子表达情绪

      第五步:解决问题;

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