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成长和改变是一条漫长不好走的路

成长和改变是一条漫长不好走的路

作者: 清茶_d544 | 来源:发表于2021-08-28 09:38 被阅读0次

三年多之前,我曾经减肥成功了。

一年半前,和闺蜜去游黄山,发现一些自身存在的问题,有了反思。

然后,减去的体重悄悄地回来了,那些发现的问题,似乎依然没有根本的消除,或者说以另外的面目存在着。

说起来,感觉自己很忙,忙孩子忙工作忙着——胡思乱想。

然而,这一切的看起来,就像水面的那层波纹,都只是表面的样子,而真正的水下如何,却不得而知。

再次的讨论源于一次咨询的模拟,我做来访者进行,本着进入角色真实的态度,我如何表达自己的想法和思考,咨询师和协同咨询师也给了相应的回应。

因为闺蜜也是其中一位,事后,又一次针对我表达中她看到的问题进行了剖析。深聊了很多,最后她表达了自己的无力,源于感觉不管她如何引导,我总能给她一个“不行”的理由,或者给她一个“不能改变”的理由。

我觉得她对于我成长或者改变需要的看见、给予我的很中肯的建议,其实都是很好的,问题的关键还是在于我这里。

想和做中间,还差一个行动,而我缺的就是这个行动起来的动力。而一直没让我动起来的原因,应该是躲在舒适区的所谓的“舒适”吧。

今天,体重上了新高,我想,那个体重秤上的数字,将是我打破舒适区水面的第一个小石子。

生活不易,人人如此。当你遇到问题时,不再想为什么不能,而开始想怎样才能时,你的生命就会越来越自由,越来越有力量。

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