从怀孕后已经算是第七周了,记得六周就出现了一些食欲不振,我当时还怀疑是不是吹风了,胃不舒服了,后来久久不缓解才知道不是。就是生理性的胃部不适似的。
我觉得从小到大从来没有最近胃口这么差,胃部老是发送一个信号,没胃口不想吃,就每顿只能吃一点没有啥味道的蔬菜或者主食。就一点油的腻的都吃不了。以前最讨厌没味的饭,现在反而越是清淡越是喜欢了,因为重油重味一口也吃不下。以前很爱吃肉为了补充蛋白,现在除了每天早晨吃个鸡蛋,肉类一点也吃不下。为了平衡营养最近刚买了纯牛奶,每天喝一盒。
我不知道我这个算不算是前期孕反,没有恶心也没有呕吐,只是胃口变的很淡很淡,那种感觉好像胃部受伤了似的。自己从小到大胃口都很好的,没有胃病,最近这胃让我也体验了一把类似胃不舒服的感觉。
想想应该也算是孕反吧,只是我的轻微点比别人目前。但是目前才七周,听说一般都要搞到十二周后才会好,天呀还有一个多月真的不好熬哦。
我现在除了三餐在,早晨午饭前会补充点水果坚果,下午睡醒午觉也会补充点水果坚果,差不多一天五顿算是。可我还比孕前瘦了点。孕前75公斤,现在74公斤左右。
除了饮食外,每天还要想法设法躲避烟味。这才仅仅孕早期哦,至少身体还没有什么不舒服呢,往后日子还长,慢慢熬吧。
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