来自画老师‖如侵立删
来自《性心理学》插图‖如侵立删
网络上都尚且吵得不可开交，却妄想着见面就解决所有问题了，这不是痴人说梦吗？突然我有种领悟，如果矛盾的双方，没有进行自我心理建设，总是高要求高期望，确实不好办，那就降低需求，那就先做好自己，不要急着见面解决，让双方都安静一下，也许时间会很长，但比起来无谓的见面吵架“打仗”强多了，说什么“打是亲骂是爱”的，那都是自我安慰掩耳盗铃。
有矛盾时，可以憋一憋，也不好一直憋着，那会引起心理健康问题，所以必要的宣泄很重要。对于我，宣泄的方式有两种，一种直面矛盾本身，一种用文字的方式，让矛盾对方感受到我文字的压力，不下于直面时的方式。两种方式没有太大的区别，一种更为直接，更为显性，一种较为含蓄，也较为温柔。
来自《性心理学》插图‖如侵立删
网友评论