我们每个人都有情绪比较饱满，处在积极状态的时候也有情绪比较低落，处在消极状态的时候。
有这样一种现象，在情绪饱满的时候会出现过度自信，觉得自己很强，处在自嗨状态；当情绪低落的时候，又会变得自卑，觉得自己碌碌无成。而无论积极或消极，无论自信或自卑，我们总是沉浸在情绪里，而不是沉浸在做事上。久而久之，我们就如同在一个篱笆里打转，而看不到篱笆以外更远的风景，而更远的风景需要一步一步走过去。
不论情绪是好是坏，世界都在向前发展，有人做事有人做更多的事，一有人不做事，而世界上能够有所成就的都是做事的人，都是懂积累的人。
也因此正确的做法就是在积极的时候向前奔跑，在消极的时候停下思考。
在积极状态的时候，应该更多的做加法，去积累自己的硬知识，积累自己的底层能力，诸如判断力分析能力，逻辑思维能力，写作能力，演讲能力，专业技能等。这些底层技能是我们在这个世界上赖以生存的竞争手段，也是我们实现自我价值的重要依靠。
在消极状态的时候，应该更多的做减法，为大脑减负，积累自己做人的道理，积累人生的经验，提高认知，让自己的灵魂变得更加深邃。消极的时候可以停下来，但是不能停止思考。消极状态的时候，往往也是比较有灵感的时候，在这种时候去探究人性的道理，去了解自己真正的弱点所在，对症下药，一步一步掌控自己的情绪，让情绪为自己所用，而不是成为情绪的奴隶。
积极的状态下学做事，消极的状态下学做人，一直在向前，时间会给出答案，收获丰硕的果实。
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