今天是我们正式辟谷的第七天！亲爱的小伙伴们兰笛、燕红，还有其他一些小朋友说他们这次7天辟谷体验已经完成，就先行退出这个舞台了！
听到这个消息，我的心里五味混杂，想感谢，想祝福，也有不舍，无奈。总之一句话也说不出来，心里堵堵的，眼睛湿湿的。
每个小伙伴都有他自己的体验，每个小伙伴自己选择的自由。就像我是我自己选择了21天。但是，当看到他们7天退出时，我心中却升起了深深的被抛弃感。
是的，我看到了——这是我小时候的感受。它属于过去，不是现在今天！当我再次看到，这便是让我疗愈，让我的伤口愈合。这是一次多么美妙的事件，它给了我一个呈现、看到、重新感受的机会。
现在我长大啦，面对这个事件，我可以说:亲爱的，你走吧，这是你的选择，也是你的自由。我祝福你们，也正像你们祝福我21天走得安稳一样。
其实，我还有个小觉察:今天这个辟谷日记是3天后补的，当天没有写辟谷日记的时候，我的心里很不舒服，但又实在是不想强迫自己动笔写些假的不是发自内心的东西，直到今天（3-29）。我看到前两天落下来的辟谷日记是为了让我有这个新的觉察——是为了提醒我看到，其实当天没有灵感也是可以停下来的，并不是每天都一定要按时按质按量的来完成。那样对我来说是一个太大的限制，我明白了我的生活不需要限制，我需要宽松，需要放松，需要开放，这才是爱的状态。
感谢自己三天后写了这篇日记，感谢兰笛等小伙伴让我看到，感谢我的刘老师一直亲切大爱无私的陪伴。
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